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Cristina

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Cristina recebeu reputação de ultraviolence em [Dúvida] Qual o melhor exercício composto?   
    Latissimo do dorso, e envolve TAMBÉM peitoral, Tudo vai depender da inclinação e posição da carga, envolvendo também a individualização do treinamento.
  2. Gostei
    Cristina recebeu reputação de xellos em [Relato] Oxyelite Pro + Dieta + Treino Feminino C/ Fotos   
    é deu muito colateral no começo, mas foi passando foi até bom, Mas em homens vejo poucos colaterais, Vou continuar em cutting por uns dias, pedi uma L-carnitine pra continuar, só que nao chego ainda ;/
    Mas devo fica no máximo mais 1 més


    CALMA to sem tempo pra tira foto, e vo da uma sumida, vo visitar o namorado na outra cidade, volto sóo domingo ¬¬ kkkkkk eu vo comer chocolate por todos VOCÊS do fórum
    LFFraga , peonj

    , eu mereço pela minha dedicação sem doce e massas esses dias todos



    o certo era tomar 5:30 e depois comer e ainda esperar pra ir treinar, pode ocorrer de te dar má digestão, eu faria assim... colocaria pra desperta o cel, 5 horas, tomaria o oxy e voltava deita, comia as 5:30 e ia na academia as 6 (SI nao tivese como eu ir em outro horario), ve no forum tem uns pré bom, mas eu acho o lanche suficiente, um lanche bem caprichado.
    Sobre o modo de tomar o oxy vo escrever logo abaixo....


    Ta errado no modo de tomar.. Vo digitar logo abaixo....





    Prontoooo vou postar aqui referente ao oxy, pois os trés tem quase as mesmas duvidas


    Indicações. durante 3 a 4 dias tomar 1 capsula. No quinto dia, 1 capsula adicional de 6 a 8 horas apos a primeira tomada, quando achar necessário comece a tomar 2 capsulas CEDO em jejum tomando seu cafe 30 minutos depois, não tomar apos 18hrs pra nao ter insonia, e NÃO exceder mais de 3 capsulas num periodo de 24 horas.
    Tomar Todos os dias segunda a segunda.
    e respondendo vc Xellos De acordo com o fabricante você pode usar ate dois frascos consecutivos e depois da um intervalo de 8 semanas para poder usa-lo novamente, entao pode usar 1 pote e meio tranquilo, ai vc folga 8 semanas depois.
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