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brunolamonato

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Tudo que brunolamonato postou

  1. Isso mesmo amigo... Vou seguir o seu topico tb... Meu psicológico ta ajudando muito tb, mas o jack3d tb tá legal.. haha quando der posto as medidas sim abraaço!
  2. uahuahauhauha pegava 35, passei pra 50... vamos lá ! abraços
  3. Acho que faltei com as informações... sou iniciante na academia, portanto pegava pesos leves... Acho que foi por isso que almentei tanto.. t+
  4. Olá, vim aqui trazer meu relato do jack3d, acompanhem ae! 1º de tudo vou me apresentar... meu nome é Bruno, tenho 16 anos... Estou tomando só o jack3d, então trarei um relatório de um treino com efeitos APENAS proporcionados pelo Jack3d... Gosto : Estou tomando o de frutas exóticas, lembra muito suco de saquinho... eu gostei... [MODELO] : * dia : PUMP: ruim, bom, muito bom, excelente... ///nota 0 a 10 VASCULARIZAÇÃO:ruim, bom, muito bom, excelente... ///nota 0 a 10 DISPOSIÇÃO:ruim, bom, muito bom, excelente... ///nota 0 a 10 FORÇA:ruim, bom, muito bom, excelente... ///nota 0 a 10 RECUPERAÇÃO:ruim, bom, muito bom, excelente... ///nota 0 a 10 1 ºdia: 8/11 PUMP: muito bom // 8 VASCULARIZAÇÃO: excelente, minhas veias saltaram muito! // 10 DISPOSIÇÃO: gas extremo... // 10 FORÇA: almentei 15 quilos no supino inclinado articulado // 10 RECUPERAÇÃO: cansaço? faria o treino novamente depois de 1 hr.. // 9 2º dia : 9/11 PUMP: bom..não senti muuuuita diferença, + já melhorou bastante ///8 VASCULARIZAÇÃO: excelente, descubro veias novas a cada dia... ///10 DISPOSIÇÃO: muito bom, fui treinar depois de acordar a tarde, então é aquela preguiça de sempre... ///9 FORÇA: excelente, continuo almentando os pesos ///10 RECUPERAÇÃO: boa, doreszinhas de sempre, porém nada fora do normal não... ///9 3º dia : 10/11 PUMP: Continua não tendo tanto resultado, mas não vou dizer que não funciona... ///8 VASCULARIZAÇÃO: excelente, principalmente nas pernas... ///10 DISPOSIÇÃO: muita disposição, vontade de ir treinar///10 FORÇA: excelente, ainda aumentando em alguns aparelhos///10 RECUPERAÇÃO: Não sei se foi porque abusei, mas desta vez não foi boa não..///6 Não tive alteração de peso ainda... 4º dia : 11/11 PUMP: Agora sim percebi alguma coisa ///9 VASCULARIZAÇÃO: Continua excelente///10 DISPOSIÇÃO: a formigação de sempre, vontade de sair correndo...///10 FORÇA: excelente, percebi mais resultado no agachamento, sem dores excessivas...///10 RECUPERAÇÃO: Recuperação de hj foi ótima, não sinto mais dor alguma...///6 Me peso todo dia, e desde o primeiro dia, 400 g a mais... --EDIT 17/11 -- Tópico ficou meio abandonado por causa do fds prolongado, desculpem... Vou deixar algumas conclusões pois vou viajar e ficarei sem PC por um bom tempo... CUSTO/BENEFÍCIO : É bom se você pagar 150 ou - (comprando de quem pede dos EUA, ou pedindo você mesmo conssegue preço melhor!) Produto muito bom, mas também agita muito em suas propagandas... Compraria denovo? Após experimentar o NANO e o SHOTGUN, decidirei qual me favoreceu mais e se no caso fosse o Jack3d, compraria sim... É isso amigos, daqui um tempo to de volta e edito aqui com as medidas e se possivel fotos! Um GRANDE abraço a todos! E bom treino
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