Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
Fórum Hipertrofia

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

gabrielper_

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. gabrielper_

    3 ANOS ( Minha evolução ) *Natural* - 1 Campeonato

    gabrielper_ respondeu ao tópico de FAF em Sala de avaliação / Antes e depois
    Que shape brabo mano, quero ser assim um dia papo reto! 💪🏻
  2. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 3 ANOS ( Minha evolução ) *Natural* - 1 Campeonato
  3. PiiN23 reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  4. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  5. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Valeu pelo conselho mano, fico feliz que gostou da evolução, tmj 😄
  6. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  7. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  8. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Obrigado Natália, sigo sem pressa 😁
  9. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  10. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Obrigado pelo conselho mano tmj 🫡😁
  11. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  12. Striker.BRA reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  13. PiiN23 reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  14. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Valeu mano 😅😂
  15. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  16. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Obrigado mano, fico feliz que gostou, sigo sem pressa e evoluindo sempre 🫡
  17. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  18. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Valeu irmão, pode deixar que aos 20 vou estar gigante 😁💪🏻
  19. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  20. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Salve irmão, fico feliz que gostou, obrigado pela força Tmjj 😁
  21. gabrielper_ reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  22. vitoriacampeao2 reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  23. oluizrb reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  24. Oliveiralan reagiu a uma resposta no tópico: 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  25. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Salve irmão, obrigado pelo elogio e pelo conselho, vou pensar nisso.
  26. gabrielper_ começou a seguir 36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.
  27. gabrielper_

    36KG -> 49KG -> 61KG Evolução de 2 anos e 5 meses de musculação.

    gabrielper_ respondeu ao tópico de gabrielper_ em Sala de avaliação / Antes e depois
    Quero compartilhar com vocês um pouco da minha evolução. Tenho 16 anos e treino musculação há 2 anos e 5 meses. Já tinha feito um post parecido em outra conta, mas acabei perdendo o acesso. Então, estou aqui novamente para mostrar como tenho evoluído nesse tempo. Estou com uma ideia de começar a postar meus treinos no instagram, mas acho cedo ainda, o que acham?

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.