Andrewbroof

Eu comecei a treinar tendo 45 kilos do zero em casa,eu era muito magro mas em 2 meses treinando todo dia sem mudar nada na minha dieta eu ganhei 5 kilos, meu abdômen ficou a mostra e meu peito ficou muito maior já que ele era inexistente os braços deram uma boa evoluída também mas não tanto os ombros tiveram destaque já que eles ficaram bem mais rasgados e dava pra ver a divisão certinha deles,depois de um tempo parei de treinar já que eu só estava treinando para ir para a praia mas as vezes dava aquela vontade de treinar denovo e eu conseguia crescer bem rápido mais rápido que antes em 3 dias meu peito já crescia muito mas daí a preguiça batia e eu parava,mas agora quero treinar pra valer só queria saber se isso é considerado uma boa genética mas independente da resposta eu vou me esforçar e vou treinar!