realdeal

Antes de mais nada, quantos minutos de cardio vc faz por dia?

Se vc quer fuder sua saude de qualquer jeito... pelo menos baixa um pouco mais esse bf ai, da mais um tempinho e começa low dose... realmente quis te ajudar e espero q lá na frente vc entenda oq eu disse aqui. Esteroide é cereja do bolo, se tá ruim sem vai ser ruim com, boa sorte... Lembrando q vc vai perder boa parte se não tudo q conseguiu com a testo se for parar o uso.

Champz, infelizmente não tem atalhos... não é questão de ser moralista, a questão é que hormonio exógeno é coisa séria. Vc tá disposto a tomar agulhada até teu coração parar de bater? fazer exames de saúde a cada x meses? ter um cardiologista te acompanhando? colaterais como problema de ereçao, libido, acne, calvicie? porra meu, de novo, não é ser moralista, mas vc pode conseguir oq quer de forma natural, sem danos na saúde, sem gastos e quer atalhos?? vira homem pô, falando namoral mesmo pra vc. Ajusta sua dieta, treina melhor, pega essa grana q gastaria com bomba e estuda algo novo, faz um curso, gasta com sua mãe, com sua mulher, com a sua dieta, suplementação... vai te dar um retorno melhor do que um uso inútil e errado de esteroide, é isso.

No uso de esteroides não se fala em ml e sim em mcg. Roacutan e testo vai te dar danos cardiovasculares e vc vai ficar definitivamente longe da saúde. De qlqer forma, 1 dura por semana não vai te deixar super sheipado, esqueça.

Vamos por partes... primeiro focar em alterar essa dieta, depois o treino... dá uma olhada na ficha básica do Lorenzo aqui no forum, explica mt bem sobre treino.

Vc quer deficit calórico comendo banana na ceia, 2100 cal... dieta tá errada em calorias, pobre em frutas e fibras, td errado. Teu treino tá ruim também, o certo seria perguntar a carga desse agachamento aí mas acho que vai ser demais... 20m de cardio e tá falando que foi um esforço danado?? isso ai é caminhada básica se vc trampa em escritório. Sinceramente, vai adiantar nada usar hormônio estando todo errado desse jeito.

E o treino?

Passa a sua dieta e treino pra gente dar uma analisada. E montar dieta pra ciclo... não faz mt sentido.

Utilização de hormônios implica em não estar saudável, simples assim. Testo suprafisiológica não é saudável. O que você pode fazer é ter uma dieta afinada, suplementar, fazer cardio e etc para controlar os danos. Quem quer saúde fica natural, quem não quer fica dependente da agulhada eternamente por conta da estética.

Já parou pra pensar que é melhor vc ajustar mais a sua dieta e treino do que já começar com hormônios?

Foca em vc.

Ciclo: cadeado na boca, armário e geladeira. Treino: 7km todo dia na esteira pós treino de fullbody E aproveita e vira homem tb, para de usar droga sendo um mamute.

Post foi na intenção de ajudar... mas vai la champz, faz oq vc quiser.

N é pq os exames estão bons q tua saude ta em dia, da uma olhada no artigo de danos cardiovasculares do tmz, tem mta coisa q n sai no exame de saude.

Teu shape é uma bosta pq vc treina errado ou come mal, dai vc quer usar esteroide pra gastar saude, dinheiro, foder seu eixo hormonal por glicogenio e massa muscular q vai perder dps? é isso? namoral champz, pensa bem no q vc tá fazendo. Minha opinião: vira homem e começa a treinar direito, comer direito e pega esse peso naturalmente, ai dps se vc quiser fuder tua saude por um shape melhor vc usa esteroide.

Masteron é água com esse bf ai, n se fala de hormonio em ml provavelmente n sabe oq ta fazendo. Fala mais isso pra si mesmo pra vc ficar feliz usando masteron com 30% de bf.

Muda esse ciclo ai, cadeado na boca, geladeira, armário, mantém a testo pq se cortar vai se foder ainda mais, qd tiver com um bf normal ai vc pensa em outras drogas.

Deve ter sido feito num banheiro qualquer.

Pois é né, mas se falar é moralista, terrorista, td certinho... vm ver o resultado a longo prazo!!!! é rir pra não chorar.

N da pra saber né, se n morreu acho q tá bom, espera os exames.

Namoral man... se tá ficando doido pra ficar contando ereções matinais, vc é o maior comedor do teu bairro é? esquece essa porra aí, importante é funcionar na hora.

É testo champz, não precisa mexer.

Faz um diário aq no forum, faz isso.

Ninguem fez terrorismo aqui, só falou o óbvio, cara n sabe oq ta fazendo, usando deca qd queria cutting, falando medidas em ml, alto uso de hormonio sem necessidade... espero q vcs todos parabenizem ele qd vir aqui falar dos colaterais.

O Vitor_TW teve vários e relatou no tópico dele.