lolozinhaar

já acompanhei algumas meninas migrando da anorexia para o fisiculturismo, não sei direito como funciona esse meio competitivo, mas a impressão é que elas passam de uma obsessão pra outra. sobre o valor social, aqui na minha cidade ainda assim eu pagaria 120 por sessão, mas a necessidade de inicialmente o encontro ser semanal é que me atrapalha (500 reais só nessa questão); talvez posso procurar alguma plataforma online, não sei. enfim, muito obrigada :) uma boa semana também

muito obrigada, vou pesquisar mais sobre isso e assistir aos vídeos desse canal

preciso achar um nutricionista com especialidades em transtornos, tive a burrice de ir em três profissionais diferentes na minha cidade e eles fizeram uma dieta padrão mesmo cientes desse meu medo em me alimentar; é fora de cogitação eu fazer cinco/seis refeições em um dia sem querer me jogar de uma janela. além disso, quase tudo relacionado com comida me deixa um pouco paranoica, contabilizar calorias também (fiquei mais de dois ano comendo só o que eu preparava por medo de tempero dos outros adicionar calorias extras, nem o que minha mãe cozinhava eu comia). sobre a questão da terapia, eu realmente preciso muito fazer. esses dias estão sendo especialmente insuportáveis, principalmente por meu aniversário estar chegando e eu sentir que estou presa nos mesmos problemas de qnd eu tinha 10/11 enfimm, obg pela respostaa

Não sei o que fazer Sou mulher, tenho 21 (uma semana pra fazer 22), 1.62 de altura e fico flutuando entre 59 e 62. O problema é q lido c bulimia desde os 11 anos de idade, mesmo praticando musculação e tentando uma alimentação balanceada tá impossível sair disso. São ciclos de compulsão, purgação e restrição e por isso não consigo realmente ter resultado algum. Fui algumas vezes no psquiatra mas não me adaptei aos medicamentos e preciso voltar, terapia está fora das minhas condições financeiras. Sei q é um assunto muito aleatório pra um fórum de hipertrofia, mas entrei com a ideia de que o exercício físico tornaria tudo mais fácil porém não foi o que aconteceu. (meu objetivo ERA emagrecer bastante e definir, mas o que eu quero mais é simplesmente sair dessa situação)