Ir para conteúdo

davibarrocas

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que davibarrocas postou

  1. Comecei a academia a pouco tempo (3 meses) e percebo uma CLARA diferença de força e resistencia adquirada entre o biceps esquerdo e o direto. Sei que por eu ser destro é normal que um seja mais forte que o outro, mas durante esses meses consegui dobrar a carga com o braço direito, mas simplesmente se eu pego um haltere com 1 ou 2 kg a mais com o esquerdo ele aguenta a primeira serie, mas da segunda em diante não consigo fechar nem 6 repetições. Não sei mais oq fazer, o esquerdo só consigo com o mesmo peso que eu comecei (5kg, sim sou bem fraco). Oque pode ser? Seria o caso de eu investigar isso medicamente? É comum? Obs: Esse problema continua mesmo após eu testar descansos mais longos (3min). Obs2: Sim só faço exercicios unilaterais e estou sendo obrigado a usar o mesmo peso com os dois pra não aumentar ainda mais esse desbalanceamento.
×
×
  • Criar Novo...