GCDA

Realmente eu digitei errado ali amigo(sim GH é hiperglicemiante). Quanto a piorar a sensibilidade a insulina(aqui não é tão simplea, a longo prazo e em doses relevantes tende sim, inclusive podendo causar diabetes II, mas a curto e médio prazo e doses coerentes tende a melhorar a sensibilidade) e realmente relendo tua pergunta eu li errado.
 
fiquei focado em demonstrar que as vias metabólicas não são simples e acabei digitando errado e não respondendo a tua pergunta em si. 
 
Realmente tua pergunta tem total sentido e sim insulina só faz sentido pra quem não tá conseguindo comer, já tá usando boas doses de hormônio esteroide e peptídeo. Abraço e desculpa ter digitado errado 

Acho que você não entendeu nada da pergunta kkk
 
GH é HIPERglicemiante…
GH não aumenta a tendência da insulina transportar a glicose pro músculo, em tese PIORA pois ele diminui a sensibilidade a insulina…
 
enfim
Com todo respeito, acho que você quis falar bonito e se embananou ai kkk

Você mesmo já respondeu sua dúvida. Em ciclos recreativos não faz sentido, para um open com a partir de 5000 kcal vc poupa o pâncreas.
 
Fora que usar ela de maneira exógena vc sabe exatamente o que está aplicando e pode controlar o timing, enquanto de forma endógena vc depende da resposta pancreática.

Fala pessoal.
Sabemos que para quem usa GH, a insulina aumenta a sensibilidade do fígado ao mesmo que ao se ligar aumenta exponencialmente a sinalização da produção de IGF1.
 
Vejo uns protocolos de insulina pré e/ou pós, insulina rápida e lenta, etc, para quem usa GH, porém não consigo entender a necessidade na maioria dos casos.
 
Direto ao ponto, o cara usa GH: qual a diferença entre ele aplicar 20ui de insulina no pós junto com um shake de 200g de glicose OU só tomar um shake com 200g de glicose que irá fazer o pâncreas produzir os mesmos aproximados 20ui?
 
Qual a diferença entre aplicar ela exógena e induzir a produção endógena?
 
Eu só vejo sentido em aplicar se o cara tá com uma dieta muito hipercalórica tipo um open comendo mais de 5000 kcal, pois o pâncreas deve ficar extremamente sobrecarregado.

Booom demais, irmão. paciência, martela mais ainda, esta certo. Cuidado na finalização e pra cima!!  
Vou seguir você lá no insta e acompanhar melhor a prep.
 
 

Meu peito é péssimo mesmo. To martelando nele ha uns 18 meses, mas é genético. Ele melhorou muito, foi de muito horrível para ruim kkkk. Só uma local resolve, mas não vou fazer.
 
obgd pela critica!
Insta é @gcdandrade
 
Queria subir na categoria culturismo clássico e classic physique (85kg e 89kg para minha altura) da BRAFF no Rio. Teve campeonato esse fds, estreantes, acho que eu ganharia, mas não quero interromper o bulk apesar de estar com um condicionamento excelente.
Tenho 5kg de margem pra por, quero subir no limite.

O cara doente ta em 3D 
Imagina 100%

Eai irmãozinho, como vai??
 
Eu tive uma infecção bacteriana generalizada após minha ceia de Natal a bordo. Achei que fosse uma gastroenterite boba pois os efeitos foram amenizando, mas depois de um mês mais ou menos ela voltou com tudo.
Tive exatamente os sintomas que o Brandao disse ter, só que mais potentes. Meu intestino e estômago pararam. Fiquei uns 4 dias comendo umas 300kcal por dia, com todo o sistema impazinado.
Ai comecei a ter uma crise violenta de soluços, tomei um monte de remédios, na UTI me deram uns remédios para convulsão pesados e entrei em arritmia.
Fiquei internado mas os sintomas foram estabilizando.
Agora fiquei refem de exames, mas meu coração em todos os de imagem, incluindo strain, ainda esta de boa. Longe de uma insuficiência cardíaca.
Quanto ao meu estomago, eu tenho uma hernia, isso pode ter sido principal causa da doença. Fiz alguns exames de imagem essa semana e a cirurgiã vai analisar, mas provavelmente terei que operar essa hérnia.
No mais tudo bem, irmão, obgd pela preocupação.
Parei de postar só por preguiça, recuperei bem rapidinho o fisico e estou evoluindo bem.
 
Fui de 80 para 87.5 nesse bulking por enquanto de 8 semanas, ganhos de muita qualidade.
 
 

Fala galera, vou começar a postar minha jornada no fisiculturismo.
 
Sou um mero amante do esporte, trabalho embarcado e nunca tive pretensões de subir, mas tive uma evolução muito boa nos últimos 4 anos quando resolvi me entregar mais ao esporte.

Fui de 63 para hoje 81kg.
 
Por ser um ex gordinho, sempre foquei em ser seco, o que limitou meu crescimento. Meu peso ano a ano de 2020/21/22/23 evoluiu de 63/70/71/73.
 
Mas em 2023 por ter um shape maneiro, a galera me incentivou muito a tentar competir. Resolvi então acelerar na rotina, nos treinos, nos andrógenos e na alimentação.
 
Resultado de 8 meses de bulking e 16 semanas de cutting: 81kg hoje, dezembro/24. Mas são 81kg de uma condição ABSURDA. Minha BF é sem duvidas de palco.
 
Comecei a postar no insta esse ano, ganhei 700 seguidores e uma DM lotada de gente me incentivando a subir.
 
Agora estou MUITO motivado.
Vou me preparar para subir na BRAFF aqui no Rio a partir de Maio de 2025.
 
Iniciarei um bulking muito leve, onde pretendo bater muito em triceps, adutores e peito.
 
Irei alimentando aqui com atualizações, dieta, protocolos e treinos.
 
Também investirei na minha rede social principal que é o insta. Me acompanhem por lá também e torçam por mim. Vamos ver no que vai dar essa brincadeira kkkk
 
Abracos!

Aliás, fica aqui a mensagem a todos:
 
CUIDEM DO SISTEMA GASTROINTESTINAL DE VOCÊS.
 
Esqueçam esse besteirol de enzimas, vinagre de maçã… tenham uma dieta rica em fibras, não exagerem no volume dos alimentos e façam exames de sangue/imagem periodicamente, quem puder a cada 6-8 meses.
 
Ficar na UTI é uma merda, não deem mole.
 
E um plus, mais importante, façam exames de imagem do CORAÇÃO.
Eco com strain, Eletro, Ressonância.
Meu coração está nos 85%, ainda tenho gás para queimar, mas e se estivesse nos 100%? TALVEZ eu teria passado por menos, nunca se sabe.
 
Não deem mole

Baixei a trembo para 200mg e testo para 875mg.
 
seguimos mutacionando
 

O que acham?

Baixei a trembo para 200mg e testo para 875mg.
 
seguimos mutacionando
 

O que acham?

Atualização:
- Duas semanas de Bulking
- 82kg (limite p/ altura de 84kg Culturismo Clássico e 89kg Classic Physique)
- 3500-3600kcal;
- Aparentente sem ganhos de gordura;
- Poses claramente evoluindo;
- Em março irei operar meu estômago para corrigir minha doença e ficarem umas 2 semanas off, servirá de deload;
- Protocolo:
600mg Enan Trembo;
1g Enan Testo;
8ui HGH ds dn dn ds ds dn no pós sendo 4ui IV e 4 ui IM;
- Preventivos:
20mg Rosuvastatina ds dn;
20mg Olmesartana.
 

 
 

Atualização:
- Duas semanas de Bulking
- 82kg (limite p/ altura de 84kg Culturismo Clássico e 89kg Classic Physique)
- 3500-3600kcal;
- Aparentente sem ganhos de gordura;
- Poses claramente evoluindo;
- Em março irei operar meu estômago para corrigir minha doença e ficarem umas 2 semanas off, servirá de deload;
- Protocolo:
600mg Enan Trembo;
1g Enan Testo;
8ui HGH ds dn dn ds ds dn no pós sendo 4ui IV e 4 ui IM;
- Preventivos:
20mg Rosuvastatina ds dn;
20mg Olmesartana.
 

 
 

Igfbp3 vai ser aumentado somente quando igf1 aumentar, estão interligados, e isso leva umas semanas de uso contínuo. 
 
Seu gh basal deu 22 em ng, acredito que a referência do lab pra homem adulto seja 0.9xxx.
 
Se for isso mesmo eh GH e pode usar de boa.

não resolve muito vim perguntar e não se importar com oq o pessoal fala

Semana 1 de bulking done
Estômago se ajustando da intoxicação, digamos que estou a 90%

81.5 kg
 

Semana 1 de bulking done
Estômago se ajustando da intoxicação, digamos que estou a 90%

81.5 kg
 

Shape foda

Semana 1 de bulking done
Estômago se ajustando da intoxicação, digamos que estou a 90%

81.5 kg
 

Vitao isso já foi explicado pra ele em outro post amanhã ele vem com a mesma dúvida