Stein

dose baixa, mais o principal erro e fazer subcutâneo já cansei de falar parem de fazer essa merda de aplicação subcutânea com base oleosa 20 mg é pra mulher ..

divide isso em pelo menos 3 aplicações revesa gluteos e vastos agulha 30/7 ou 25/7

simples aprenda a treinar pernas melhor hormônios não são pra corrigir um ponto fraco, e sim pra aumentar sua massa muscular

simplesmente mude e deu (não sei pra que usar nandrolona com ester curto)

se quer resultado estético dobre a dose e anastro vai de acordo com sua resposta de conversão, nível de aromatização e tendencia a ginecomastia

pior que já vi umas loucuras assim que eram sérias por isso respondi, apesar de parecer troll

inútil ainda bobagem ta querendo por muita coisa pela metade faz um básico bem feito que é melhor que essa salada aí

dá pra evoluir muito sem AES ainda se quiser

melhore o BF antes de entrar num ciclo desses

justo.. e tira essas 100 mg de primo que não vão fazer nada também

falou tudo

fuja disso ... 99% só faz merda só receitam um monte de coisa que só acha na farmacia de manipulação que eles indicam, (olha a coincidência)

com esse BF alto assim, usa apenas testo se usar oxan nessa dose, o que acho até baixo, joga tudo de uma vez 1 a 2 horas antes do treino

errou a mão hein.. deixou bf subir demais

deixa esse E2 como esta máximo baixar a prolactina seu problema não é hormonal

ciclo pra vc hoje é de dieta com treino investe essa grana na dieta, comida mesmo.. abraço.

é uma base ajuste pelos exames com o BF atual eu não usaria ela mais ciclos acima de 12 semanas com ela com este BF eu diria que é melhor usar só isso dês do começo e mais nada uso de anastro depende do seu nível de aromatização

passa no meu tópico

se já tem um problema deixa este exercício de fora por enquanto

alongamento tem que buscar flexibilidade conforme o ponto dá pra usar uns exercícios específicos

peça pra alguem que realmente intende avaliar sua execução

sim principalmente pernas dividindo em anterior e posterior

sem problema nenhum

sem problema nenhum

eles tem um plano base pra todos não é um trabalho específico vão passar um treino de adaptação e pronto primeira semana, máximo segunda até concordo com treino de adaptação mais vc que deve interpretar os sinais do seu corpo abraço.