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AndréAntrunesIC

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  4. lorenzo_EP reagiu a uma resposta no tópico: Deca e dura !
  5. Tomo um ml de deca e dura por semana a 8 meses , subi 8 quilos de peso e estaguinei , queria saber como aumento os resultados?
  6. ruanfelippe7 reagiu a uma resposta no tópico: Hipertrofia
  7. Qual a melhor divisão de série atualmente e dica de treino para obter a melhor hipertrofia ?
  8. AndréAntrunesIC reagiu a uma resposta no tópico: Deca x Dura
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  13. lorenzo_EP reagiu a uma resposta no tópico: Deca x Dura
  14. Tenho 1.90 , 75kg e comecei um clico com 125mg de dura e 100mg de deca segundas e quintas, malho a um ano e será que dá pra ganhar uns 10 kg durante 10 semanas de ciclo?

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