stela.ju

não tem cabimento nenhum esse personal te odeia ou é ele que te vende as paradas

Bom saber, pq antes de iniciar o acompanhamento eu havia tirado as medidas e naquela época em questão estava com 21% de bf, segundo a pessoa que tirou. Na minha breve alucinação julguei olhando algumas fotos que estaria em torno disso (16% A 15%), de qualquer maneira, ainda tenho cerca de dois meses para finalizar todo o planejamento então a intenção é secar mais como você mesmo disse. 

Bom saber, pq antes de iniciar o acompanhamento eu havia tirado as medidas e naquela época em questão estava com 21% de bf, segundo a pessoa que tirou. Na minha breve alucinação julguei olhando algumas fotos que estaria em torno disso (16% A 15%), de qualquer maneira, ainda tenho cerca de dois meses para finalizar todo o planejamento então a intenção é secar mais como você mesmo disse. 

Procura um conhecido, um nutri esportivo que conheça, eu pego receita com um ortopedista rs.

No post coloquei o link das fotos  eu continuo com a consultoria, era mais para escutar opiniões, e no caso de hormônios em mulheres tudo é bem mais complicado, acho que é normal ter um pouco de receio em seguir cegamente algo, mas sua opinião esta certa também rsrsr 

Tanto hemogenin como oxandrolona são boas opções. Ambas em doses baixas de 5 a 10mg por dia, no máximo, preferencialmente 90 a 60 minutos antes do treino.