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Fredzeera

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Fredzeera deu reputação a lorenzo_EP em Como pesar arroz?   
    Cozido = cru x 2,8.
     
    Já fiz o teste, e bate com as tabelas cru/cozido.
     
    100g cru equivalem a 280g cozido.
  2. Gostei
    Fredzeera deu reputação a HeiseN_ em É normal precisar comer tanto?   
    Bixo eu queria saber o que vocês tem no corpo de vocês. 
     
    Treino há quase 4 anos, longe de ter um físico que eu julgue bom, porém já acima da média e CARALHO, COMO DIABOS VOCÊS COMEM ISSO TUDO DE COMIDA COM 60KG?! Qualquer caloria que como a mais já começo a ganhar peso facilmente, isso me frustra porque eu vivo com fome e gostaria muito de comer mais, só que como ganho peso fácil, não jogo as calorias pra cima por medo de juntar muita gordura.
     
    É lumbriga saporra não é possível.
  3. Gostei
    Fredzeera deu reputação a Sazonal em Omega 3 e multivitaminico   
    De manhã pra não esquecer rs

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