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MarcosMM deu reputação a MBD em Opnião sobre hormônios
Se ta preocupado com cabelo já devia pensar em passar bem longe de DHT.
Se nunca usou nada, já pode ter queda com a Dura. Usando dht então...
Dose de TRT é meia dura por semana ou uma a cada 2 semanas (abriu o tópico na área de reposição). Isso aí passa bem longe de TRT.
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MarcosMM deu reputação a somedieyoung_ em Top e work sets duvidas
Tu pode fazer em todos os exercícios do seu treino, só aplicar os métodos mencionados acima, não levando as séries até a falha.
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MarcosMM deu reputação a HeiseN_ em Top e work sets duvidas
Você faz quantas sentir necessidade.
Warmup eu costumo fazer apenas no primeiro exercício.
Feeder eu costumo fazer no MÍNIMO 1 em cada exercício, mas normalmente faço de 2~4 para me sentir confortável no movimento. Desde que não fadigue seu músculo, faça quantas precisar, é uma série de reconhecimento. Você vai usá-las para adequar a carga e o movimento, para quando fazer a série válida já estar bem preparado.
Pode.
Precisa? Depende.
Dependendo do volume total, levar tudo sempre até a falha pode ser um desgaste desnecessário para seu SNC. Quanto mais volume, a tendência é deixar mais RIR.
Leia:
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MarcosMM deu reputação a tmz em Dúvida sobre acne
sim, lembrando que sub-dosado apenas quer dizer que a dosagem do farmaco é menor do que o que esta descrito no rotulo.
algumas pessoas são bem sensíveis e não precisam de altas doses pra terem esse tipo de colateral.
Tenho um aluno fazendo TRT e que teve bastante acne, e isso porque já está na faixa dos 40 anos, alguns casos ocorre acne no inicio do tratamento e depois passa, outros não, tem de acompanhar.