Tomelirola

No cassinao!

Causa dependencia pq ciclar é bom. Vc se sente bem, cresce rapido etc...Ai depois que vc cicla uma vez vai querer sempre. È igual transar.Flw

Cara minha bola da direita tava do tamanho de um ovinho de codorna. Pensa no desespero! Se tu teve atrofia cara tem que ir de SERMs mesmo clomi + tamox. M-drol inibe o eixo muito rápido. Bagulho é sinistro! To na segunda semana de TPC também as bolas tão quase 100%, só falta a libido voltar ao normal agora. Acho que vai mais um mês cara. O estrago não é pequeno! Meu ciclo me fez pensar seriamente em ir de Dura no proximo ciclo. Pelo menos da pra ganhar uns 8kg e faz a mesma tpc. Cara da uma pesquisada sobre pulsed cicle to pensando em fazer isso com o resto do meu m-drol. O que acha?

Isso ai cara, os ganhos são bons é só se alimentar. Pode jogar mais 1000kcal ai que tu nao vai se arrepender. Por mais que aumente um pouco o BF isso vai ser a diferença entre vc ganhar 2 ou 5kg. E o BF não sobe nem comendo até vomitar, vc vai ver.E os colaterais vão bater com certeza. Eu li um monte de relatos ninguem relatou colaterais. Eu tomei tive um monte. Meu parceiro tomou e teve um monte de colaterais e o pessoal do forum que eu relatei também comentou que tiveram vários colaterais.Não é nada absurdo da pra levar. Só estou te avisando pq antes de ciclar eu estava pensando que os colaterais poderiam acontecer mas eram raros e no entanto raro é não ter colaterai.Sorte no seu ciclo. Vou acompanhar!

Segue firme ai meu velho!!!!!! Tu comprou as duras com receita? Tua mulher vai ficar faceira isso sim... ahiheahaiehaie Ela sabe que vc ta ciclando?

Só tomando para saber!

Então dfm depende dos seus colaterais. Eu ia mandar só tamox, mas como fiz um ciclo mais pesado e tive atrofia testicular optei por fazer SERMS (clomid + tamox). Se tu não tiver atrofia testicular nem queda de libido vai só de tamox mesmo. O tamox é melhor no longo prazo. O clomid é mais pancadão vc toma em um dia sente as bolas crescendo no outro dia já. +D Os dois tem o mesmo resultado na liberação daqueles hormonios que fazem nosso testiculo funcionar, mas funcionam por mecanismos diferentes. Então se tomar os 2 o resultado é bem melhor, principalmente no caso de uma atrofia. TT é mais psicológico do que tudo (o que não é ruim). Se teu eixo desregular e a libido cair de verdade tu pode tomar o pode todo que ele não faz nem cocégas. Eu sei pq eu to tomando um TT gringo aqui com 60% de saponinas e 20% de protodioscina e nem tchum. Se tem algo que me arrependo foi de comprar o TT. Paguei caro e não ta me servindo pra nada. Presta atenção no final da segunda semana se a libido começar a oscilar, dimiuir teu volume ejaculátorio e as bolinhas começarem a encolher. Já via na farmacia e encomenda umas cartelas de clomid. Se não sentir nada vai so de tamox que já está de bom tamanho. Abraço cara e boa sorte ai no seu ciclo. E me aguarde no meu segundo ciclo que vou fazer umas coisas diferentes ai! ahaha

Ótimo então, mas fica ligado que eles falam que tem na farmácia mas na hora de comprar sempre demora pelo menos um dia para chegar. E não se engane cara todo mundo tem colateral com M-drol. Tem gente que não "acha" que não tem. Mas os resultados são bons =D. To louco pra usar denovo. Segue firme ai!

Fala DFM, Então essas dores de cabeça deve ser pressão alta cara. É uma dorzinha fraca nas laterais da cabeça. Passa na farmacia e verifica a pressão. Mas nem se preocupa que esse colateral é o mais comum. Segue firme ai e se alimentaaaaaaaaaaaaaaaa =D

Aumente a quantidade de carbos nos dias que for nadar e acho que não vai te trazer grandes problemas. Pode nadar sim, pode diminuir um pouco o ganho de massa, mas em compensação vc vai crescer bem mais seco com uma melhor qualidade muscular. Eu acho que vale a pena nadar sim.

Shape ta maneiro cara. Pelas fotos parece que se ganhar um pouco mais de ombro vai ficar animal.

E ai cara! O problema constragedor demorou para se normalizar? Pq minha libido ta zuada e eu já estou na metade da TPC. Foda!

Tenho 26 anos. Meu ciclo foi exatamente este 1-1-1-1-2-2-2-2-2-2-2-3-3-3-3-3-3-3-3-3 Meu gasto calórico é de 3kkcal eu fiz dieta durante o ciclo de 4kkcal. Ganhei 4,7kg seco. Sem aumento de BF. Aumento de força e vascularização foram animais. Braço de 39 para 41. Comecei o ciclo supinando com 60kg terminei supinando com 90kg e de 80kg fui para 120kg no levantamento terra. Ganho de força foi algo impressionante. Tpc to fazendo SERMs To mantendo os ganhos com pouca perda. Mas tive vários colaterais durante o ciclo e agora durante a TPC. Colaterais que acredito que muitas pessoas tem e não relatam. Abraço

Boa sorte ai meu velho! Não esquece de relatar no caso de colaterais. Tenha dostinex em mãos para o caso de gineco. Abraço

Então vou te falar o que eu senti: Insonia Agressividade Dor de cabeça Pressão alta Gineco Atrofia testicular Libido altissima durante o ciclo e baixa agora na tpc Espinhas Da pra levar tudo na boa, mas esses colaterais são mais comuns do que vc imagina. Então esteja preparado e boa sorte!! Segue firme.

Cara o protocolo está excelente. Vai de SERMs na TPC mesmo. M-drol é muito supressivo e inibe o eixo muito rápido! Compra uma cabergolina (dostinex) e deixa de reserva para o caso de ginecomastia. É muito comum. Se prepare para ver seus testiculos encolherem tb =D Esse anabol da um monte de colateral, mas os resultados são bons! Aumenta suas kcal para 4000. M-drol vai colocar teu metabolismo lá no céu. Eu tenho 1.75m e comi 4000kcal e ainda perdi BF. Na verdade esse efeito termogênico do M-drol é incrivel. Se vc não comer muito ele não vai funcionar. Tem que se entupir de comida..... Boa sorte ai!

Então, eu tava bem trincado. Mas agora o objetivo foi ganhar um pouco de MM e como estava usando o M-drol que é bem tóxico e cheio de colaterais optei por fazer dieta hipercalórica e assim aproveitar o máximo possível a droga. Naquela foto (dos 4 meses) eu estava com 71kg agora estou com 80kg. Então to meio inchado mesmo (gordin). Mas até o final do ano pretendo estar com 76kg trincadasso! Flw meu vei!

E ai galera segue uma foto minha agora durante a tpc: https://img708.imageshack.us/img708/8489/tomeli.jpg Estou com quase 80kg =D Abraços

To gostando de ver cara! Vai pegar 5kg assim =D Nem esquenta que o BF não sobe de jeito nenhum. Só cuida com sal para não reter. Força ai!

Cara só acho que se vc quer fazer um pico de insulina depois do treino tem que ir de água ou leite desnatado. A gordura do leite integral vai diminuir o IG do teu shake. Flw

Esse ciclo vai te transformar nego veio! Se prepara =D OGRO MODE ON!

Eu sei que vende na farma. Só que muitas vezes não tem a pronta entrega. Ai fica naquela de vou encomendar ai o bagulho não chega... tu fica esperando. Mas depende eu moro em cidade pequena então eu fico ligeiro com as farmácias aqui pq já foi dificil comprar tamoxifeno. Imagina HCG. Flw boa sorte

Galera, andei meio sumido do diário, mas não morri nem parei de treinar. Apenas um pouco ocupado =D Bom quem está acompanhando meu diário sabe que fui para o Canadá começo do ano e passei 3 meses treinando e nadando lá. Bom a viajem foi bem produtiva em todos os sentidos (profissional, pessoal e corporal ahahha). Voltei das gringas com as medidas abaixo: Peso 74kg Altura 1,74m BF% 9% Medidas braço direito 39,5 braço esquerdo 38,5 Ganhei MM mas ganhei um pouco de gordura junto. Aceitável. O que eu queria contar para vcs é que quando cheguei me deu um acesso de loucura e preparei e fiz um ciclo de m-drol da seguinte maneira: Dosagem de m-drol pilulas por dia: 1-1-1-1-2-2-2-2-2-2-2-3-3-3-3-3-3-3-3-3-3 Dieta: TMB = 1780 Gasto calórico diário = 3000 ( assumindo que faço cardios tsd ou quase tsd - faço porque gosto). Acabei nao fazendo cardio durante o ciclo e nem pretendo fazer até o final da TPC. Quantidade de calorias/dia 4000 kcal Dieta com 40% proteina, 40% carbo e 20% gordura. Divididos em 6 refeições diárias + shake pós treino (esse eh brinde não conto na ingestão de calorias) Utilizei como fonte de proteína: clara de ovo, whey, albumina e principalmente peito de frango e filé de peixe. Vou comer carne vermelha durante o almoço apenas. Fontes de carbo: arroz integral, legumes, macarrão, batata inglesa e doce, aveia (muita aveia) e malto no pós. Apenas. Gorduras: Essas vem de brinde nas refeições. Como fonte de EFA utilizarei azeite de oliva nas saladas, óleo de peixe e linhaça na ceia. Na minha opinião 20% é muito fácil de conseguir. Na pratica acabarei consumindo mais gorduras e tendo uma ingestão um pouco maior que 4000kcal. Suplementação: O básico whey + mato pós treino. Tomarei proteína em pó nos horários em que não conseguir preparar refeição com carne. Uma capsula de vitamina por dia e oleo de peixe (não acho que isso seja suplemento mas...) a noite.< TPC Estou fazendo ela no momento. Jack3d e creatina até o final do pote de jack deve dar para um mês. Tamox 20-20-20-20 mg/dia em 4 semanas.<] TT 1,5g até o final do tamox. Minhas medidas depois do ciclo Altura 1,74m (não cresci nada ) BF% 9% no "olho" braço direito 41 braço esquerdo 41,5 Só volto a nadar depois da TPC. Ganhei 4,7kg praticamente limpos ou, em outras palavras, ganhei em 3 semanas ou que eu levo quase um ano para ganhar "limpo". Bom resultado. Vou manter dieta hipercalórica até eu achar que estou ficando gordo =D ai recalculo uma dieta para perca moderada de BF. Fotos do final do ciclo: https://img709.images...us/i/tpc1f.jpg/ Um pouquinho antes do fim: https://img405.images...s/i/trapen.jpg/ Abraço a todos e obrigado por acompanharem!

E ai estava fazendo uma pós-graduação na cidade de Hamilton - ON. Na universidade que tem na City bem famosa. Tum um centro atlético muito louco e bem barato. Agora já estou de volta ao Brasil e não pretendo sair daqui tão cedo =D Terrinha abençoada! Flw

Deca e testex por 4 semanas? Se mata!