Tomelirola

Acho que teu colesterol não subiu tanto devido ao tamox assim como o fato de vc não ter retido com a diana. Meu primeiro ciclo com testo também vou rodar tamox forever and ever!

Cara troca esses peito de peru por shake e aveia + whey ou albumina (pode ser esses whey concentrado dos mais safados). É mais barato é melhor. Ou troca por atum ou sardinha enlatado. Boa sorte e vai ganhar muito nesse ciclo ai!

Valeu pela força cara! Sabe como é o cara começa emagrecer e fica naquela noia violenta! Então é isso ai mesmo minha barriga ta meio dilatada ainda. Mas ta diminuindo, to sentindo que já nao consigo comer aquele monte de comida. Acho que aos poucos o estomago vai encolhendo. Pq eu estava com a barriga no estilo ronnie! ahahahaha Valeu RObb! Bomba nada meu, para todos os efeitos eu uso animal pack! ahahhahahahahahah

Cara fiz o exercicio sim! Muito bom, gostei muito! Vou adicionar a minha rotina. Valeu pela dica!

Cara ganhei isso nas 3 primeiras semanas, agora ta bem estável só o BF que está caindo e to melhorando outras questões como vascularização e tentando consolidar uns 4kg ai. Cara to usando 90mg já tem uma semana, nao mudou muita coisa das 60mg não. Na verdade não sinto nada, nada. Só no espelho que tem mudanças e bem devagar. No final do post Libido ta normal aqui. Graças a deus! Pode relatar como foram seus ganhos? ======Relato=========================== Opa então oxanzinha ta trabalhando, mas é muito suave esse negócio! Eu gosto mesmo é de derreter! hahaha Então pra começo de conversa o primeiro mês tomei 60mg e agora em novembro to tomando 90mg. Os ganhos estabilizaram ali na terceira semana. Não ganhei nem mais um kilo (perdi na verdade), mas em contrapartida estou notando que o bf está caindo, vascularização está aumentando. Aumento de peso ou algo do tipo não senti muito não. Cargas estão as mesmas. Vamos a avaliação: Peso 84,2kg (peladao) Percentual de Gordura 10% Massa Magra -> 75.47 Massa Gorda -> 8.53 Free Fat Mass Index -> 24.95 Intrepretação do FFMI Under 17 low muscle mass (skinny) 19-20 average FFMI for an American or European college student 20-23 noticeably muscular 25.7 Steve Reeves (pre-steroid era BB champ) over 26 steroid user (Clinical Journal of Sports Medicine 5(1995):223-28) Sou musculoso! ahehaehaehe Circunferências Ombro 127cm Peitoral 106,5cm Braço Direito 42,5 Braço Esquerdo 43 Coxas 61,3 (no meio) Barriga no umbigo 93cm Com o tempo o corpo acostuma com a oxan? To achando que nesse pote novo que eu abri só tem farinha mandei 100mg hoje e nem calor eu senti. Fotos:

Funciona só pra quem aplica (ganha $$$). No mais a melhor coisa que tu tens a fazer é dieta e cardio.

Na balança ta oscilando bastante hoje na academia deu 85,4kg (comecei com 81,5). BF reduziu tb de aproximadamente 13-14% para 10-12%. Acredito que ganhei uns 4kg de massa magra. E tem mais um mês ainda com 90mg =D

Primeiro chega lá pra depois dizer que é fácil. Não é fácil não!

Chega ser feio! aheiaheiaheiahiaheiaheiahieahieaiehaiheiaeihae inveja mode ON =================================================== Galera minha gata chegou de viagem logo hoje o treino vai ser aeróbico =D ahaeihaiehaiehaiehaiehaiheiaehiaehia Vou comprar um pote de sorvete e detonar com uma metformina vamos ver o treino de costas amanha como vai ser!

Oceanografia +D

Da nada DFM meu braço é foda com 6 meses de academia eles já estavam bem. O foda é o resto! Dorsal então nem se fala! Então mano eu tava bulkando animal, e só como gema de ovo caipira (menos toxina). Nessa época tinha dia que eu levava meio kilo de macarrão é 10 ovos pra comer de lanche pro trampo. Coisa linda =D. Agora to manerando a dieta quero abaixar o BF para uns 9% até o final do ciclo. Acredito que esteja por volta de 12% agora. Nada de gemas! Só clara, frango e peixe e bem pouco carbo :-( Acho que quando se é pequeno é muito mais fácil se alimentar. Bulk que eu faço é de 3400-3500 calorias pra ganhar em torno de 400g por mes (sem drogas né) e comer isso (limpo) as vezes já é chato. Dá vontade de vomitar o dia todo. Agora imagina uns animalzinho criado a nescau com polenta igual vcs! Porra deve ser osso! Sem contar que 3kg de massa magra para quem já tem o BF baixo faz uma diferença enorme no corpo. Acima de 1,80 3kg não é nada. Agora simetria é simetria =D (no sentido proporção entre os musculos e não volume) é foda pra todo mundo. Essa dorsal ai é sua? Ta show de bola veio! Parabéns!

Essa discussão ta boa heim seus montrengo! Vou trabalhar depois eu dou minha opinião ai! E parem de reclamar! Eu troco 5cm de braço por 10cm de altura fácil!

Cara eu acho besteira. Melhor tu perder 2kg na tpc depois bola com prop + oxan umas 6 semaninhas e ganha uns 4-5kg sem maiores problemas. Se fosse pra fazer uma ponte acho que até vale, mas ponte é coisa pra quem compete ou é muito doido IMO. Eu não mandaria oxan na tpc. Pra vc ter uma ideia eu mandei 60mg por 30 dias e ganhei 4kg na balança.

Aumentei né velho! Ou vai ou racha! O shape ta ficando show de bola =D

Que "barbada" ahahahah Então não vai brigar com esse seu amigo ai heim! =D Agora é só partir pro abraço então cara! Verão ta chegando né! ahahahahahahaha Acho que vou fazer no sabadão ou na segunda esse exercicio ai ai já posto uma foto com pump né pra ficar bonito na foto! Bora crescer DFM !!! Massa gui! È nóis cara! Bora crescer!! Massa cara então é só partir pro abraço. E nem confie tanto em suplemento assim o que faz crescer é comida e veneno! ahahahaha Mas jack é um ótimo pré treino cara, vc vai gostar.

Estrias são o meu troféu!

Claro que muda! Ele vai servir de exemplo para um monte de jovens no estado. Se isso não muda então não sei o que muda.

E eu que na virada do ano passado, comia 3x x-salada por dia e enchia a cara de cerva ganhei 10kg em dois meses! Banha por banha vai de cerveja...

Cara eu adoro treinar descalço refresca o pé! Coisa boa, mas na academia que estou agora não pode nem treinar descalço nem de calça jeans! Vai entender esses tempos sai do trampo numa correria pra treinar braço, a "porteira" veio me encher dizendo que não podia treinar de calça jeans! Ve se pode! Vou treinar braço tanto faz se estou de calça ou de bermuda.

Cara nao precisa de diana, mas aumenta essa deca pra pelo menos 8 semanas ou deixa ela de lado e vai apenas com testo. Se for pra ficar de pau mole, pelo menos fique grande!

Vai o médico que te indicou a parada e pede pra ele "dar um jeito" ahahahahah

Massa massa massa! Vou testar isso no próximo treino ai relato aqui como foi! É bem nessa parte que tenho deficiência! Vou aproveitar pra crescer ela =D. Eh barata cara, mas funciona. Pode ser que seja superdosada ou que seja outra droga misturada. Mas funciona. Oxan é foda né cara, só tem under ou manipulada. E em nenhum dos casos é 100% garantido.

Tenho nada cara sou saudável =D Met eh pra aumentar a sensibilidade a insulina. To querendo queimar uma graxa. Cara eu não tenho como comparar com outra, mas estou gostando sim. Tive um pequeno aumento de força nada muito absurdo. Mas to mandando pouquinho 60mg, vamos ver agora com 90mg se da um up. Cara eu só usei mdrol e oxan achei melhor no quesito ganhos x colaterais. Agora o próximo passo é jogar uma testo junto. Acho se vc nunca usou nada vale a pena sim para um primeiro contato.

Acompanhando aqui White! Na minha opinião único problema de rodar tamox o ciclo todo são os colaterais do próprio tamox. Tem que pesar os prós e os contras e decidir. Vale lembrar que o tamox melhora o perfil lipidico (pelo menos está escrito na bula) o que é uma boa com drogas que detonam o perfil lipídico. Quanto pagou na simi?

Estava meio desanimado hoje, pensando se valia pena todo o esforço dedicação pra vim uns fdp te chamar de drogado. Acho que eu ando meio nervosinho! To controlando bem a dieta agora objetivo e queimar essa pança. Aumentei a metformina pra 2mg por dia e vou dizer essa parada pra cutting é fantastica. Tira a fome total. Muito melhor assim que eu só como o que está planejado, já que passo o dia todo sem fome nenhuma. Adicionei albumina a noite também, mas já estou me arrependendo da muito gás essa !@#$%¨! To sentindo uma queimação no estomago, e uma sensação de saciedade que não passa nunca. Não sei se é da met ou da oxan, ou dos dois. Bora lá que na próxima segunda feira que vem EU PROMETO vou postar uma foto dos meus gomos da barriga. Fiquem na espera! Hoje vou treinar ombros e trapézio + alguma coisa tipo abd ou antebraço ou panturrilha. Vou desossar no treino quero ver meus ombros igual 2 panelas. Quem sabe na volta nao posto umas fotos aqui. Aumentei a dose pra 90mg/dia. VAMO DESTRUIR TUDOOOOOOO, ESTOU MEGA IRRITADOOOOOO! AHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA To doido pra alguém me olhar torto, apetite for destruction ta grande!