murilinho
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Tudo que murilinho postou
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No site do bonde da stronda tem a biografia do Leo Schulz e diz que ele nasceu em 1992, mas no canal dele no youtube a idade dele ta 22 anos .
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Treino Antoine Vaillant e Tony Searl
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que eu saiba essa munhequeira so vem em brinde e promoção da universal nutrition Real Nigga Roll Call [bad Brains Remix] - Lil Jon & Ice Cube
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leonardo schulz posto no twitter q esta hoje com 85 kg e quer chega ate fim do ano em 95 kg
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esse café da manha e na casa dele gravando clipe da nova musica
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https://www.youtube.c...u/1/CqJ2uhBG5y8
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https://clickjogos.uo...ty-Master-Flex/
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ai e foda veio kkkk
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kkkkkk proxima vez chego mas cedo pra te ajuda uashuasha
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mano pior q esse tipo de pessoa que nao ajuda niguem ta cheia no mundo , esses dia tava na escola e vi pela janela uma mulher no meio da rua caida e as pessoas pasava por ela olhava e ninguem ajudava ate q paro um senhor de carro e tiro ela do meio da rua
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que fdp ,e vcs nao falaram pro dono ? tinha q ser demitido esse instrutor
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desistiu hehe
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quando fico ansioso tambem fico mais ou menos assim sem fome com dor de barriga ai eu tento me controla . na hora passa a ansiedade
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ja postaram esse video
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oloko mo sinistro uahsuahsuah
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kkkkkkkkkkk mano eles acha q suplemento é anabolizantes como muitas pessoas
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concordo contigo , meu pai tambem falo pra eu ver e pergunto depois se eu sabia disso .
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https://g1.globo.com/...-saude/1648271/
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acompanhando aqui .
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hoje na escola escutei muleque : o vc faz ombro ? outro responde : sim muleque : a eu nem fasso nao gosto ai depois o muleque fala:qndo eu toma meu bcaa vcs vao ve o tamanho q eu vo fica ai outro responde ixi bcaa so deixa inchado
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minha mae tambem falo que to exagerando demais com dieta .ai pra nao come mais frango doq ja como eu como ovo tambem
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posta o seu almoço e a janta ai
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Treino novo Treino: Stronglift 5x5 Treino A : Agachamento 5x5 Supino 5x5 Remada curvada 5x5 Treino B : Agachamento 5x5 Desenvolvimento 5x5 Terra 1x5
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como disse o krebz "Peso/massa vem de comida e não de suplemento, suplemento só ajuda dieta."