josecarlos056

Mas isso nçai seria bom? Já q pela falta de informação o pessoal fazia muita merda imitando os amiguinhos da academia?

Power_tr00 me falta dinheiro pra isso, mas meu treino é muito intenso... Sempre falhando com carga maxima e mantendo a qualidade do exercicio.

Olá, essas são minhas características: Ectomorfo 22 Anos 1.80 de altura 63kg 6 meses de treino Gostaria de saber se posso tomar Hemogenin ou se vcs teriam qualquer outro "leve" para iniciar. Quero um ganho limpo e sem agulhas... Desde já, agradeço.