muriloforestti

o ruim é que nao vou ver o UFC123 kkkkkk =/

Coitado do meu amigo @marcosviniciush sair com um monte de mulher para o shopping.#NinguemMerece.kkkkkk

1º pós treino - açaí com granola, uma pitada de leite condensado, 1 paçoca e banana picada...

Vou fazer uma prova do vestibular! =D Até mais!

treinar ou nao treinar hoje,eis a questao

deletando.. 17.290 itens da lixeira OEHAIUDHOAIUHOUIDASAEA

aula sexta a noite é muuuito legal -.-

go hard or stay home []----[] !

defendendo m* nenhuma, fod*-se se o cara postou do twitter, prefiro ler alguma coisa que preste vinda do twitter doq neguinho falando 'nossa o treino foi pesado hoje' pela 98139813ª vez no chat.

só me meto em enrascadas! kk

eu ia sair hoje com os mlk mas eu to de castigo denovo, então, até dezembro :* hahaha

Fortaleza - 2011

Peguei 31/31 no supino e aumentei uns pesos pra exercícios de triceps! To fortinho hehehehe

Não consigo parar de tremer O.O.. que treino foi esse vei?

POR FAVOR TIRA O TWITTER DAKI. VAO SE FODEREM!

tava na pisciii tomei um sol, almoçei, agr to esperando o pessu pra ir pra praia meeemo, flw :*

Nossa, ví hoje na tv um aparelho da Polishop chamado Energy Turbo Charger! Meu Deus, quero compraaaarrrr =/ Fala que eu vou ficar definido e criar muscúlos enormes, como o do carinha que apresentaa o produto! Eu quero! Eu querooooo!

Próxima refeição 20horas... qual proteína mandar? Ovos ou Atum?

ABC2X- peito/biceps costas/triceps ou peito/tiriceps costas/biceps?

Cheguei do treino agora, completamente esfolado

Sol, tempo agradavel, dia de treinar HARDCORE !

hj falaram q minha foto ta parecendo o bonequinho do rambo...uhauahuahuaha...gostei!