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Mocuba16

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Posts postados por Mocuba16

  1. Em 06/07/2023 em 14:09, Isisheitor disse:

    Faço uso de testo 300mg/sem e tenho muito acne nas costas, umas gigantes, nos gluteos e coxas, no rosto é raro.

    Ja usei saw palmeto, vit a, espirolactona e nadaaaa.

     

    Acnever Black no meu caso ajuda a segurar um pouco as espinhas, mas um pouco mesmo. Quando parei de tomar um tempo pra fazer comparação, tive um aumento. Ele não soluciona, mas reduziu pouco a acne.

    Fui na dermatologista e ela rejeitou o roacutan, deu um monte de desculpas e me passou a pomada Clindoxil Control (R$ 55), ela é ótima pra passar sobre as espinhas e reduz de um dia pro outro o tamanho da espinha, mas não resolve o problema da acne.

    Vou apelar pro roacutan, vai ser o jeito pq nada faz elas sumirem.

    Hoje estou natural. Tô fazendo um tratamento com esteticista com luz pulsada verde e vermelha. Tem melhorado muito, estou bem menos inflamado, os poros fechando e não estão nascendo mais espinhas como antes. Estou usando sabonete de enxofre e argila verde. 

  2. Em 02/03/2023 em 12:07, FelipeFnsc disse:

    Qq deu ?

    Opa, cara, estou em TPC, a acne chegou num ponto que, pra mim, ficou insuportável. O shape começando a ficar estético e eu estava com vergonha de tirar a camisa. 

     

    A experiência que ficou pra mim é, antes de iniciar o ciclo, já se preparar para a acne, no caso de quem tem tendência.  Tipo, fazer depilação a laser, pra diminuir os pelos (no meu caso eu tive foliculite também), fazer uma limpeza de pele decente, para extrair os cravos, que vão virar espinhas com a oleosidade provocada pelo hormônio. Já fazer um tratamento preventivo pra acne, com sabonetes, protetores solares e alguns manipulados. Mas depois que a acne já se instalou, já era. Eu demorei pra tratar. Vi uma espinha, pensei, ah isso não vai pra frente, e de uma em uma eu lotei. Começou costas, ombros e depois peitoral. Graças à deus não pegaram no rosto, mas enfim, fica a experiência do meu relato. Quando eu aprender a lidar com esse colateral pretendo voltar pro cruise. 

    Em 18/01/2023 em 17:00, lins87 disse:

    Muito bom os seus relatos.. se puder continuar postando a evolução 

    Obrigado! Agoura eu estou em TPC, vou precisar fazer ajustas na dieta e treino pra segurar os ganhos, aparentemente ainda não perdi nada. Só preciso tratar minha pele. 

  3. Em 26/01/2023 em 12:21, Vittao disse:

    Cara não sei se vai resolver, mais um parceiro de treino começou a usar Dura e aumentou muito o acne dele (Ele já mostrava sintomas de ter acner excessivo) ele comprou um tal de ACNEVER BLACK da Oficial. Posso te dizer que secou muito as espinhas e diminuiu a oleosidade. Daí comprei para o meu primo e deu certo também. Talvez na custa tentar!

    Aconteceu a mesma coisa comigo. Tava com enan de testo, e na quarta semana começaram a surgir espinhas no ombro, peito e costas, mas ainda dentro do controle, depois que fui pra dura lander, mano, pipocou foi tudo. Chegou a um nível insuportável, de atrapalhar a fazer exercícios deitados, e acabei optando por uma TPC até achar uma solução pra isso. Pretendo voltar a hormonizar em breve. 

  4. Não critico mano. Eu fiz 20 semanas e enan e depois mais 10 com dura lander. Irmão, eu tava doido igual cachorro no cio. É fora do comum. Libido não abaixa nunca, e tava ficando puto com a muié, que não acompanha. Um homem saudável e hormonizado precisa de pelo menos duas mulheres "normais". Porno e punheta é chato de mais, é tipo ir na padaria sem dinheiro só pra ficar olhando as gôndolas. Não sou adepto do adultério, mas ciclar em relacionamento sério realmente é um problema. 

     

    Eu não sei como resolver isso, mas só decidi que meu pau não manda em mim. Vou contornando descontando essa energia na esteira, nos ferros e nos estudos. 

  5. Em 18/01/2023 em 17:00, lins87 disse:

    Muito bom os seus relatos.. se puder continuar postando a evolução 

    Obrigado irmão.  Está tudo indo bem, só as espinhas que estão me ferrando de verdade. Essa semana me apareceram umas 30 kkkkkkkk até dentro da orelha. O shape está cada dia melhor, mais seco, mais forte, mas a acne está me desanimando. Já tentei quase tudo que me indicaram por aqui, algumas estratégias que meu coach está passando, mas nada de resolver.  Estou na segunda semana de antibiótico tetraciclina 1g por dia. Sem mudanças. Acho que juntou a acne e foliculite 

     

    Estou cogitando uma TPC até tratar isso, nada adianta ficar musculoso e tudo pipocado. 

  6. Em 02/01/2023 em 19:56, Vitgtw disse:

     

    Natoquinase parece promissor, ouvi bons relatos, mas n testei ainda.

     

    Ficar desidratado certamente não eh bom nem pra hematócrito,  nem pra nada. Pq ficar desidratado?

     

    Carne vermelha nada haver, coma tranquilo.

     

     

    Valeu pela atenção, irmão, é sempre uma honra tê-lo por aqui.  Eu acho que escrevi mal, quis dizer que a cafeína pode desidratar, e consequentemente aumentar os hematócritos e assim eu estou diminuindo o café para ver se pode haver alguma mudança.  Estou aguardando a resposta do coach sobre a nato, estou querendo experimentar por algumas semanas antes do próximo exame, que vai ocorrer em cinco semanas. 

     

    Em 03/01/2023 em 22:06, Guetta disse:

    BF muito alta para ciclar, mas pelo que li, já está no fim.

    o shape de fato melhorou. Vamos ver se vai compensar arrebentar a saúde.

    sucesso aí 

    Obrigado pela atenção parceiro.  Então cara, esse conceito das bolas zoarem a saúde é meio contraditório, se você ver meus exames completos, só houve melhora. Perdi gordura, ganhei massa, estava pré-diabético, pressão 13/8, LDL altíssimo, HDL baixo, disposição e libido ruins. Agora eu to completamente curado cara, glicemia estável abaixo de 100, LDL caiu pela metade e está ótimo, HDL subiu e está dentro do aceitável, faltando apenas 20 pontos para estar ótimo.  Isso sem contar o psicológico, autoconfiança e etc. Só de ter perdido a pança, as guria na rua já me olha diferente. Acabei de bater 41 de braço, to com BF um pouco alto, mas quem diz que a vida começa depois dos 42 de braço tem razão!  Se conseguir controlar meus hematócritos, pretendo ficar em cruise eterno low doses. Único ponto ruim são as espinhas, estou tentando controlar, quando obter êxito eu posto aqui. 

  7. E ae galera, comprei dura da Lander, lote bateu com original no site. Parece tudo certo, estou sentido uma incomodo no local da aplicação, acho que é original kkkk, mandei 1 ML, vamos ver. Daqui cinco semanas repito os exames. Vou ter que dar uma adaptada no treino, pois surgiram novidades e vou ter que trocar o foco. (TAF da polícia e exame biomédico). 

     

    Outra coisa, acreditam que a cafeína em excesso (desidratação) e carne vermelha podem elevar os hematócritos? Estou aguardando meu coach responder sobre isso, mas estou pensando em alguma manobra pra correr da flebotomia.. 

  8. Opa, só pra atualizar, estou usando 0.5mg de enantato da thunder por semana. Tá ai o resultado. 

    Meu hematócrito subiu mais, mas ainda está dentro do padrão. Com cinco semanas ele subiu 2.1% e agora, com 30 semanas mais 1.5%.  Ainda tenho um bujão pela metade, mas vou mandar uma dura da lander pra ver. abcs

     



     

    E R I T R O G R A M A 

    HOMENS MULHERES ------------------------- ------------------------------

    HEMATOCRITO.............: 51,5 % 37,0 - 53,0 36,0 - 46,0 

    HEMOGLOBINA.............: 16,2 g/dl 13,0 - 17,5 12,0 - 16,0

    HEMACEAS................: 5,53 milh/mm3 4,5 - 5,9 4,4 - 5,2

    V.C.M...................: 93,13 fl 78,0 - 100,0 78,0 - 102,0

    H.C.M...................: 29,29 pg 26,0 - 35,0 25,0 - 35,0

    C.H.C.M.................: 31,46 g/dl 31,0 - 36,0 31,0 - 37,0

    R.D.W...................: 13,6 % 11,5 - 15,0 11,5 - 15,0 Obs:  

      

      

    ------------------------- ------------------------------ 

    L E U C O G R A M A % /mm3 

    ------------------------- ------------------------------ 

    LEUCOCITOS..............: 10.400 /mm3 4500 - 11000 

    NEUTROFILOS.............: 63 6.552 40 - 72 1800 - 7900

    MIELOCITOS..............: 0 0 0 - 0 0 - 0  

    METAMIELOCITOS..........: 0 0 0 - 0 0 - 0 

    BASTONETES..............: 1 104 1 - 5 45 - 550 

    SEGMENTADOS.............: 62 6.448 38 - 68 1710 - 7480

    EOSINOFILOS.............: 1 104 1 - 5 45 - 550 

    BASOFILOS...............: 0 0 0 - 1 0 - 110 

    LINFOCITOS TOTAIS.......: 31 3.224 22 - 45 1000 - 5000 

    MONOCITOS...............: 5 520 2 - 10 90 - 1100 ------------------------- ------------------------------ 

    PLAQUETAS...............: 252 mil/mm3 150 - 450 mil/mm3 

     

    Obs: 

      

     COLESTEROL HDL 

    Material: Soro 

    Resultado........................: 40 mg/dL 

     Valor de Referência:  Baixo (Ruim) = Menor que 40 mg/dL  Desejável = Maior que 40 mg/dL Método: Enzimático Alto (Ótimo) = Maior que 60 mg/dL 

    Resultados anteriores: 26/08/2022 - HDL = 36 | 12/05/2022 - HDL = 39 |  

    COLESTEROL LDL 

    Material: Soro 

    RESULTADO........................: 106 mg/dL 

     Valor de Referência (mg/dL):  Adulto: 2 a 19 anos:  Ótimo = Menor que 100 

     Desejável = 100 - 129 Menor que 100  Limítrofe = 130 - 159 100 - 129 Método: Surfactante Seletivo Alto = 160 - 189 Maior que 130 MUDANCA DE METODOLOGIA: E um método automatizado, permitindo resultados mais precisos. 

    Resultados anteriores: 26/08/2022 - LDL = 130 |  

    CREATININA 

    Material: Soro 

    RESULTADO........................: 0,95 mg/dL 

     Valor de Referência: Método: Cinético Colorimétrico 0,40 - 1,40 mg/dL 

    Resultados anteriores: 12/05/2022 - CRE = 1,01 | 

     

    DHT - DIIDROTESTOSTERONA 

    Metodo: ENZIMAIMUNOENSAIO 

    Material: SORO 

    Resultado 640 pg/mL Valor de referência 

    Homens (20 - 89 anos): 143 a 842 pg/mL 

    Mulheres (18 - 50 anos): 17 a 596 pg/mL 

    Mulheres (51 - 83 anos): 17 a 431 pg/mL 

    Liberado por: CRBM1: 36.694 Dra. Daniele Viana Pereira Bueno

     

    ESTRADIOL E2 

    Metodo: QUIMIOLUMINESCÊNCIA 

    Material: SORO 

    Resultado 43 pg/mL Valor de referência 

    Meninas: 

    Menor que 1 ano: Inferior a 44 pg/mL 

    1 a 12 anos....: Inferior a 20 pg/mL 

    12 a 19 anos...: Inferior a 230 pg/mL 

    Mulheres não grávidas: 

    Fase folicular precoce: 20 a 157 pg/mL 

    Fase folicular média..: 21 a 139 pg/mL 

    Pico ovulatório.......: 19 a 622 pg/mL 

    Fase lútea média......: 26 a 279 pg/mL 

    Mulheres na pós-menopausa não tratadas com terapia 

    hormonal: Inferior a 30 pg/mL 

    Meninos: 

    Menor que 1 ano: Inferior a 44 pg/mL 

    1 a 12 anos....: Inferior a 15 pg/mL 

    12 a 19 anos...: Inferior a 39 pg/mL 

    Homens: Inferior a 33 pg/mL 

    Liberado por: CRF/SP: 85.471 Dr. Henry Celso Machado Maciel

    TESTOSTERONA TOTAL 

    Metodo: QUIMIOLUMINESCÊNCIA 

    Material: SORO 

    Resultado 862,31 ng/dL Valor de referência 

    Homens 18 a 66 anos..: 175,00 a 781,00 ng/dL 

    Mulheres 21 a 73 anos: 10,00 a 75,00 ng/dL 

    * Valores de referência não estabelecidos para  

    idades inferiores a 18 anos do sexo masculino  

    e inferiores a 21 anos para o sexo feminino. 

    Liberado por: CRF/SP: 85.471 Dr. Henry Celso Machado Maciel

     

    TESTOSTERONA LIVRE 

    Metodo: QUIMIOLUMINESCÊNCIA E CÁLCULO 

    Material: SORO 

    Resultado Valor de referência 

    SHBG: 21,3 nmol/L Homens de 20 a 70 anos..................: 13,2 a 89,5 nmol/L 

    Mulheres de 20 a 46 anos................: 18,2 a 135,7 

    nmol/L 

    Mulheres de 47 a 91 anos (Pós-Menopausa): 16,8 a 125,2 

    nmol/L 

    TESTOSTERONA LIVRE: 24,706 ng/dL Homens: 

    17 a 40 anos: 3,400 a 24,600 ng/dL 

    41 a 60 anos: 1,670 a 18,300 ng/dL 

    61 a 90 anos: 1,860 a 19,000 ng/dL 

    Mulheres 

    Fase folicular...............: 0,180 a 1,680 ng/dL 

    Meio do ciclo................: 0,300 a 2,340 ng/dL 

    Fase lútea...................: 0,170 a 1,870 ng/dL 

    Pós menopausa (sem reposição): 0,190 a 2,060 ng/dL 

    Pós menopausa (com reposição): 0,100 a 1,640 ng/dL 

    Abaixo de 17 anos: Sem valor de referência definido 

    Liberado por: Dra. Patricia Silva Paschoal

     

  9. Bom galera, só pra dar uma atualizada, estou usando meio ML por semana, pelo rótulo dá 150MG, mas suspeito de subdosagem. Está tudo bem. Corpo melhorando, músculo crescendo e banha indo embora. Estou controlando sintomas de E2 apenas com 0,5 mg de anastro, somente quando sinto coceira no mamilo.

     

    Espinhas estão me entregando, já tentei quase tudo de solução tópica, e o que tem me ajudado mesmo é limpar com álcool, Minâncora e sal grosso no banho. Tá tudo indo bem. repeti os exames hoje e espero que tudo esteja em ordem. Decidi ficar em cruise. Esse mês acaba meu bujão, acho que vou comprar lander para experimentar. 

  10. Em 07/10/2022 em 22:40, FelipeFnsc disse:

     

    Eu não abaixaria tanto as calorias. Sua basal tá em quanto ?

    Acredito que entre 2600-2700. 

     

    Tenho um relógio que marca as calorias da atividade, estava fazendo 30 min de esteira e queimandoi 400 kcal e o treino com pesos de 1:20h em torno de 700/800. 

     

    Senti muita fadiga, diminui os pesos, zuou meu sono. Mas me senti visualmente mais magro. Acho que a diminuição foi muito severa. Vou retornar a dieta antiga enquanto continuo estudando. 

  11. Em 05/10/2022 em 15:22, VBOL disse:

    Sei que não foi pra mim, mas como tá no meu relato, vou responder.

     

    1) Vc mal terá diferença apenas trocando essas doses. Uma leve melhora na saúde e uma leve queda nos ganhos etc. Só isso, no máximo.

    2) Parando com os 150mg e deixando de aplicar, vc vai ficar em um estado de hipogonadismo por muito tempo. Estima-se que um homem recupera o eixo depois de 2 anos ou mais, quando para de usar e não faz nenhuma  tpc dps. 

     

    No caso do MDB, é porque ele parou involuntariamente, por motivos extremos de saúde. Aí são outros 500. Mas ele msm ja disse q iria voltar com uma trt já já.

     

    Obrigado pela resposta companheiro!! Estou acompanhando seu relato com mta atenção.  Vi que vc estava falando de TPC, quais são seus planos? 

  12. Salientado que agora eu estou seguindo sozinho, eu mesmo resolvi adaptar minha dieta de 2300 pra 1600 kcal. O objetivo é perder peso e tentar manter a mm. Com a experiência que eu adquiri, montei da seguinte forma: 

     

     
      Calorias
    kcal
    Carboidratos
    g
    Gorduras
    g
    Proteínas
    g
    Sódio
    mg
    Açúcar
    g
    Café Da Manhã Calorias
    kcal
    Carboidratos
    g
    Gorduras
    g
    Proteínas
    g
    Sódio
    mg
    Açúcar
    g
    Generic - Banana Prata, 100 gram 89 23 0 1 0 12
    aveia - Aveia, 30 gr 104 17 2 4 0 0
    cacau em po - cacau em po natural, 20 gramas 62 6 2 5 12 0
    Huevo - Clara, 5 clara 85 1 0 18 275 1
    Adicionar alimento  340 47 4 28 287 13  
    Almoço
    Refeições - Filé De Frango Grelhado, 200 g 328 0 7 62 792 0
    Feijao - Feijao, 100 gramas 76 13 1 5 2 0
    Batata - Batata Doce Cozida, 200 g 154 37 0 1 6 0
    Adicionar alimento  558 50 8 68 800 0  
    Jantar
    carne moida patinho - carne moida, 100 grama 219 0 7 36 130 0
    Huevo - Clara, 2 clara 34 0 0 7 110 0
    Pasta de Amendoim - Pasta de Amendoim, 15 g 91 3 7 4 0 0
    Adicionar alimento  344 3 14 47 240 0  
    Lanches
    Banana, 100 g 89 23 0 1 1 12
    aveia - Aveia, 30 gr 104 17 2 4 0 0
    Organic Rice Protein - Protein Shake, 60 g 220 6 0 48 0 0
    Adicionar alimento  413 46 2 53 1 12  
                                                                            kcal               carbo            fat             protein    sódio açúca
    Totais 1.655 146 28 196 1.328 25  
                   
                   
  13. Em 25/09/2022 em 15:10, MBD disse:

    Cara, experiência de quem já fez ciclo e tpc, B&C. restart do eixo, novo B&C, e abandono do uso total por questão médica.

     

    Minha primeira TPC foi de boa. Segurei quase tudo do Ciclo.

    O Restart do B&C foi ruim perdi muito, me senti mal, sofri bastante... Estava ON há uns quase 3 anos. Voltei ao B&C depois de uns meses.

    Agora, depois de anos novamente no B&C, em minha melhor fase (pessoal, profissional, shape), contraí um covid grave e fiquei 10 dias na UTI. Perdi 11kg em 14 dias. Fui de 96 para 85. Não fiz TPC.

    Quando descobri o Covid apenas entrei em cruise e logo parei de aplicar. Lá se vão 10 semanas sem shot algum, sem nenhum fármaco pra recuperar o eixo. E olha que eu vinha de Enantato e Deca.

    Estou melhor do que nunca. O jubileu está 100%. Minha libido está estável, de normal para baixa, porém na hora do "vamo vê" o jovem comparece com maestria. O que particularmente estou achando ótimo, pois consigo focar mais no trabalho, na minha recuperação do covid (peso manteve mas o corpo melhorou muito já, além da saúde é claro), no meu crescimento pessoal e etc.. Perco menos tempo focado em ir atrás de mulher, o que via de regra não agrega em muita coisa e gera despesa financeira também (jantar, rolê, motel, etc.).

     

    O que quero dizer com isso é: Acredito que hoje, uma TPC será menos danosa e complicada pra ti como foi no passado. Digo isso pois hoje tu não é a mesma pessoa de antes, além de que a circunstância como um todo também não é a mesma. Mais tempo se passou, as coisas mudaram, você está mais maduro, tudo isso favorece a uma recuperação melhor. E te digo, o psicológico é o que mais conta nesse processo, sem dúvidas. Depois de quase ter morrido, saí do hospital com outra perspectiva de vida e brochar era a menor das minhas preocupações. Tão pouco preocupado com isso que de fato isso não ocorreu nenhuma vez, pelo contrário. Como falei, o jovem compareceu com maestria e não tive nenhuma dificuldade ou problema de desempenho. 

     

    Acredito que se você tem claro que essa é a melhor solução pro teu momento, vai fundo. Tem tudo pra dar certo.

     

    Abraço

    Caraca! que experiência. Sem querer tumultuar o relato do colega, tu não usou nada na TPC? Estive pensando nisso mesmo esses dias, tipo, em deixar o próprio corpo fazer a homeostase. Fiz 10 semanas de 300mg/sem e agora vou ficar 20 semanas com 150mg/sem e ver como o corpo se adapta e depois suprimir pra ver o que acontece. Vc tem algum relato próprio? abçs. 

  14. Em 04/10/2022 em 10:05, VBOL disse:

    Salve. Seguindo sem aplicar, para tentar a TPC. Pelo Adam, que é minha principal fonte sobre o assunto, a recomendação são 6 meias vidas depois da última aplicação. Considerando que o Deposteron possui uma mv de 7 dias, tô enrolado. 

     

    7x6=  42 dias. Estou hoje no 24º dia sem aplicar. A semana passada foi um porre, um cansaço chato e uma falta de empatia e disposição muito grande. 

     

    Eu quero iniciar o HCG a partir da semana que vem. Não sei se vou conseguir. Mas eu queria utilizar os 5.000 ui nas DUAS SEMANAS anteriores ao início da PCT. Dividir em 3 aplicações durante a semana, mais ou menos. Não queria usar 10.000 ui de HCG, acho que 5.000 é o ideal. E anastrozol 1mg seg e qui. 

     

    É o que vi de palpável, depois de muito pesquisar. Não sei qual vai ser a abordagem do meu médico, vamos ver...

     

    E de SERMs, utilizarei Clomifeno e Tamoxifeno juntos. Estou me guiando por esse artigo do Reddit no sub /Steroids. É muito bom, mas tá em inglês. Segue: https://www.reddit.com/r/steroids/wiki/thecycle/pct/?utm_source=share&utm_medium=ios_app&utm_name=iossmf 

     

    São doses menores do que os protocolos padrões que já vi. 

    Estou estudando pra montar minha TPC tb enquanto continuo injetando. Estou acompanhando. abçs

  15. Galera, acabou meu plano trimestral com o coaching, e eu consegui aproveitar bastante tudo o que ele me passou. Confesso que estou gostando do resultado, mas agora, com a experiência q eu adquiri, eu penso que iniciei os hormônios meio cedo. E hoje, por mim mesmo, decidi abaixar pra 0,5ml de enant 300mg, que dá 150mg/SEM, tipo uma TRT, que foi o que eu sempre quis, desde o início, e vou seguir isso até o fim do bujão. 

     

    E agora estou bolando uma TPC. apenas com tamox 40mg 30 dias após a última injetada, 2 semanas, depois mais 2 semanas de 20mg. Vit E também. 

     

    Saliento que agora eu tô sozinho, pesquisando aqui no fórum e treinando. 

  16. Bom galera, só atualizando aqui. O shape está cada dia melhor, mesmo derrapando algumas vezes na dieta e negligenciando o cardio. Mas essa semana vou voltar com o cárdio pelo menos 6x. 

     

    Tá tudo bem.

     

    Só relato que me tem ocorrido algumas coisas estranhas. Tipo, um formigamento nas mãos, como se fosse uma dormência. Pela manha uma sensação de inchaço nas mãos e toda vez que eu começo a treinar, tem me dado uma coceira do cão, que dura de 4-6 min. Conversei com algumas camaradas e me disseram que pode ser a ativação da circulação sanguínea, outros disseram ser por causa do banho fervendo, que está me deixando com a pele toda ressecada. Bom, sei lá. É isso ai. 

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