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Gilvan Bastos

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Histórico de Reputação

  1. kkkkkkk
    Gilvan Bastos deu reputação a upeve em Ajuda ciclo Enantato de Testo e primobolan   
    Com uma boa pesquisa no fórum e uma lida nos relatos você consegue ser melhor que um coach. Sem essa, quem sabe usar aes faz isso sozinho.  
  2. Gostei
    Gilvan Bastos deu reputação a IvanFrango em Ajuda ciclo Enantato de Testo e primobolan   
    cara, procure um coach. No fórum vc só vai encontrar esses "gurus" que simplesmente repassam as "verdades universais" aqui do fórum, sem lhe dar explicações científicas.
  3. kkkkkkk
    Gilvan Bastos recebeu reputação de tmz em Dúvida: Iniciação ao Enentato   
    @Marcos123124seus exames estão top irmão. Não ha necessidade de hormonizar. A não ser que queira um shape do Felipe Franco ou Ramon Dino. Mas de nada adianta se não tiver uma dieta alinhada, treino pesado e descanso adequado. 
  4. kkkkkkk
    Gilvan Bastos recebeu reputação de lorenzo_EP em Dúvida: Iniciação ao Enentato   
    @Marcos123124seus exames estão top irmão. Não ha necessidade de hormonizar. A não ser que queira um shape do Felipe Franco ou Ramon Dino. Mas de nada adianta se não tiver uma dieta alinhada, treino pesado e descanso adequado. 

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