bielbotti

bem loco empolgante
acompanhando

Fala galera, atrasei mas voltei.
Vou postar agora duas fotos da minha evolução.
Do dia 7 de janeiro ate hoje, eu sai de 74kg para 83kg, um ganho de 9kg. Obviamente nao sao 9kgs de musculo puro. porem foi sim uma boa evoluçao.
https://imgur.com/a/SHEwaEB  ----------- LINK DAS FOTOS
 
eu estou comendo MUITO MAIS do que antes do ciclo, pois agora tambem estou acompanhado por nutricionista. DIETA AMIGOS, tenham certeza que a dieta de voces esta correta!
 
sobre efeitos colaterais: atualmente meus mamilos ficaram mt sensiveis, eu controlei com anastrozol, ainda estou vendo de uanto em qquanto tempo irei tomar observando a volta desses sintomas.  
 
Sinto bastante retençao, meus tornozelos estao inchados, coisa que nunca aconteceu comigo na vida, mas como ja é esperado, a deca tem esse efeito de retençao tambem, mas o que importa é eu ganhar o maximo de massa para manter o maximo no pos ciclo tambem. ja que nao pretendo fazer ciclos repetidamente.
 
Estou devendo os exames de sangue ainda, mas essa semana vou tentar fazer e posto aqui!!

Antes de mais nada, se tu tá usando anabol deveria saber dos possíveis colaterais, dos sintomas relacionados a eles, porque eles acontecem e o que fazer a respeito deles. Ou então deveria pagar alguém que tenha esse conhecimento para te acompanhar. A impressão que dá é que esse não é o caso.
 
Verifique sua pressão arterial, faça um exame de sangue e verifique o hematócrito e o colesterol. Enquanto isso, vai na seção de recursos ergogênicos do fórum e leia os principais tópicos.

Seu hematócrito já está bem alto, fique atento! 

Que fita, vai ser papai.
 
Por isso o melhor é transar de costas ou de frente a parede apoiando as mãos, assim o risco é zero com ou sem anabol.

Desculpe a sinceridade, mas shape de quem nunca treinou. Sua dieta e treino devem ser muito ruins. Não deveria entrar em contato com droga em um momento como esse. Sua base deve ser revista 

#ATUALIZAÇÃO 
- Fotos do shape atual:
https://imgur.com/a/oUeupiN
 
- Dieta atual:  A Quantidade de alimento aumentou muito, antes eu comia 500g de arroz por dia, agora é 1kg, acredito que so pela dieta eu ja teria resultados.
 
desjejum:
120g de tapioca ou 4 fatias de pão  4 ovos inteiros  30g de muçarela  30g de pasta de amendoim  40g de whey concentrado  100g de alguma fruta 
 
- Almoço
350g de arroz ou macarrão  170g de frango ou carne vermelha magra  100g legumes varidos  50g de feijão 
 
- Lanche tarde
 
350g de arroz branco  170g de frango ou carne vermelha magra 200ml de suco de uva integral    30g de pasta de amendoim 
 
- Jantar
 
350g de arroz branco 170g frango ou carne vermelha magra  100g de legumes  50g de feijão  salada a vontade 
 
- Ceia: 
25g de whey 200ml de iogurte normal 100g de banana 100g maçã 
 
Relato primeira aplicação  dia 06/01
 
Usei uma agulha 25x0,7 para pegar o conteudo dos frascos, e uma agulha 20x0,55 para aplicação no vasto lateral. Zero dor!! Porem agora no dia seguinte, a perna esta levemente dolorida, nada demais.
 
Decidi continuar com as mesmas doses de drogas e no meio do ciclo optarei por aumentar mais um mes ou nao.
 
VOLTO DAQUI 2 SEMANAS COM MAIS FOTOS DO CORPO E RELATO DE COMO TUDO ESTA INDO!!
 
 

Fala ae Biel, blz?
 
Cara, como disseram aí, para essas drogas talvez o tempo do ciclo esteja meio curto. Deca demora pra bater e enantato demora pra empilhar e estabilizar legal.
 
Fica de olho no hematócrito e no colesterol; agora tá dentro do aceitável mas perto do limite. Varia de pessoa pra pessoa em que ponto dá sintomas, então tem que ficar de olho mesmo.
 
IA é bom ter em mãos, mas é mais interessante ter tamoxifeno em mãos do que anastrozol. Na real, eu que sou meio cagão acho legal ter os dois. As vezes é capaz de não precisar de nada, mas só testando pra saber. Lembre-se também que Deca pode aumentar a prolactina, e pra reverter ou mitigar isso é com cabergolina.
 
Por mais que vc tenha ganhado a deca, essa merda aí não vai simplesmente vencer, né? Eu acho que pra um primeiro ciclo é mais negócio tu fazer só com testo pra ver como o seu organismo reage, pq se algo se sair mal com duas drogas logo de cara vc pode ficar meio perdido. Se vc já souber como o teu corpo reage só com a testo, depois que vc fizer o ciclo com TT+Deca vc vai saber melhor o quê mexeu com cada medição ou sintoma e fica mais fácil pra mitigar, reverter ou evitar os colaterais. Guarda a deca, todo mundo sabe que tu não vai fazer um ciclo ao na vida. E se fizer também, tu ganhou essa merda, vc pode dar de presente pra algum amigo tbm kkkkkkk
 
Eu tô me preparando pra fazer meu primeiro ciclo também e ainda estou aprendendo, então leve em consideração que o que foi dito nesse post pode ter uma margem de erro.
 
Enfim, boa sorte e bons ganhos aí. Vou tentar acompanhar o relato.

Acompanhando! obrigado pelo relato
 

Pouca Deca e pouca testo. Eu faria 2ml de enantato por semana sem a Deca. 10 semanas no mínimo.
Se o enantato for original, algum resultado vc vai ter.

Boa tarde Bro, dicas que posso te dar de vivência própria;
1° cuidado com esse hematócrito, no meu caso em 53 tive que fazer 2 sangrias..(dor de cabeça, canelas inchadas e pressão alta) Deca sobe ele rapidin.
2° Deca e testo em proporções iguais em mim deu MERDA, pode ser que não de em vc, mas fique atento.
#deca sozinha não retém quase nada, misturei com testo balão 🎈 da noite pro dia.
3° Se sentir sensibilidade usa tamox, deixa o anastro pra caso de vida ou morte (seu ldl já não tá grande coisa, IA só piora ele)
 
Concordo com o rapaz acima, 8 semanas não é nada pra usar decanoato. Ficaria no mínimo em 14 semanas. Me sinto bem aplicando deca 2x na semana, mas se testar em 1 e der boa, fica em paz.
 
Ester longo requer tpc mais caprichada, então dá uma olhada melhor nela.
 
Sobre treino; EU focaria em 4-12 RM com 1-3 reps na reserva e focaria ao máximo em progressão e consolidação de carga.
Sentindo morto e dor nas articulações faz o deload (1 semana em casa off de tudo ou 2 semanas com 50% do volume a menos e 5reps longe da falha) 
Eu apenas estou resumindo sobre treino, é complexo hauaha
 
Cuidado com a dieta mano, 13% pra virar um bolo fofo é facinho.
 
 
 

Ola, decidi que no começo deste ano farei meu primeiro uso de drogas anabolizantes, e como aprendi muito com este fórum, também postarei minha experiência para que, talvez, possa ajudar outras pessoas e também me ajudar!
Sou estudante da área da saúde, portanto, reconheço os riscos e estou disposto a corre-los. Dispenso quem vier apenas para encher o saco sem críticas construtivas.
Vamos ao que interessa:
 
·         Idade: 24
·         Altura: 1,80cm
·         Peso: 73,5kg
·         Percentual de gordura: 12-13%
·         Tempo de treino: 3 anos
·         Fotos: (vou adicionar as fotos no dia 5 de janeiro)
 
 Vou separar em 3 tópicos: 1- protocolo de substancias usadas; 2- Treino; 3- Dieta.
 
1-      PROTOCOLO
Estarei utilizando:
Enantato (landerlan): 2 aplicações por semana de 125mg cada. Total= 250mg/semana
Deca (landerlan): 2 aplicações por semana de 100mg cada. Total= 200mg/semana
Farei 8 semanas de ciclo, iniciando dia 06 de janeiro e terminando dia 28 de fevereiro. Totalizando 16 aplicações toda segunda e quinta.
Duvida: Comprei o anastrozol, mas devo utilizar doses mínimas de proteção mesmo antes de qualquer efeito colateral? Ou uso pelo feeling como já vi em alguns posts do fórum (pele oleosa, acnes...)? Ou o uso sera feito APENAS se eu fizer exames de estradiol estiver alto (maior que 1:20 em relação a testo)?
Se for o ultimo caso, quando devo fazer os exames de estradiol e testo dentro do ciclo?
 
Exames realizados dia 28/dezembro:
·         Hemácias 5,73
·         Hemoglobina 16,9 g/
·          Hematócrito 52,8
·         Plaquetas 191.000 /mm³
·         Colesterol Total 191,0 mg/dL
·         HDL Colesterol 53,0 mg/dL
·         LDL Colesterol 115 mg/dL
·         VLDL Colesterol 23,2 mg/dL
·         Estrediol 27,76 pg/mL
·         Hormônio Luteinizante – LH 3,17 mIU/mL
·         Prolactina 5,21 ng/mL
·         Testosterona Livre 588,68 pmol/L
·         Testosterona total 607,58 ng/dL
 
 
TPC:
A partir de 21 dias pós ciclo: Tamoxifeno= 3 semanas 40mg/dia + 3 semanas 20mg/dia
 
2-      TREINOS
Treino ABC 2x por semana:
A-      Peito, tríceps e ombro
B-      Costas completas e bíceps
C-      Pernas completas
 
Panturrilhas e abdômen alternados dia sim dia não.
Duvida: Recentemente estou estudando sobre periodização de treinos, ainda não pratiquei, a duvida é: quais tipos de microcilo devo praticar durante essas 8 semanas de uso de hormônios? Força? Hipertrofia? Levando em conta cada microcilo tendo uma semana
 
Sei que esse tema de periodização é muito complexo, estou estudando, mas agora realmente queria uma luz quanto a um bom treino para esse momento, pois tenho duvida se preciso mesmo fazer uma semana de descanso mesmo usuando hormônios após uma semana de treino de força, esse tipo de coisas.
 
3-      DIETA
Faço dieta há 2 anos e me alimento bem. Cerca de 2,8mil calorias/dia. A grande maioria de alimentos limpos.
Contratei um nutricionista e dia 5 de janeiro postarei a dieta dele aqui com mais detalhes, porem, com certeza tera muito mais calorias!