madruguinha shapado
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madruguinha shapado deu reputação a t2ds em É possível uma genética ser tão ruim pro ganho de massa assim?
Seu relato passou a impressão que não segue nada com constância. Pra ganhar massa vai tempo, treinar, progredir, descansar, comer e repetir isso por anos.
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madruguinha shapado deu reputação a matheuskr em Mesma altura, mesmo peso, diferenças absurdas
eu tava vendo aquele filme "terremoto: a falha de san andreas" e muita gente diria: "ele não morre pq é um filme".
ERRADO: ele não morre pq ele é O Rocha! hahah
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madruguinha shapado deu reputação a BADANCE em Sacrifícios que você faz / fez para alcançar seus objetivos.
Parar com o vício de descascar uma, quer dizer, tentar parar, né, essa quarentena tá osso.