Então galera, tenho um probleminha chamado pectus carinatum; é uma deformidade no tórax que empurra a cartilagem um pouco mais pra frente, deixando um peito maior que o outro. No meu caso, não considero tão grave como os quê a gente vê na internet se pesquisarmos, mas me incomoda muito, evito de ficar sem camisa até mesmo dentro de casa.
Gostaria de saber se é um problema que vai desaparecer (desaparecer e não consertar) com o ganho de massa.
3mjRavR.jpg (960×1280) (imgur.com)
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Sobre mim:
Idade: 21 anos
Peso: 59 kg
Altura: 1,76
Meus treinos de peito:
Supino reto (4x12)
peck deck (4x12)
crucifixo no banco inclinado com halter (5x12)
crossover (4x até a falha)
Mudariam algo no meu treinamento? O que aconselhariam?