Tudo que RenatoRyu postou
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1º Ciclo Masculino: Somente Oxandrolona (com fotos)
Bacana a suplementação. Mantenha o déficit calórico (não exagere, achando que quanto menos comer, mais gordura vai perder). A oxa vai te ajudar muito se manter uma alimentação bem regrada (evite comer bobageira). Eu tive bons resultados só com oxa e dieta (tomava somente complexo B como "suplemento"). De resto, vai com a cara e a coragem, que vai dar tudo certo man
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1º Ciclo Masculino: Somente Oxandrolona (com fotos)
Cara, na minha opinião, 40 mg/dia nos dois primeiros meses, é quase nada, vc estará fazendo um longo tempo com low dose, encurta esse período e aumenta a dose (não esqueça da dieta xD). Eu mandaria 60 mg/dia a partir da 3ª semana. Pode acontecer de vc ter alguma dor de cabeça e insônia, mas grila com isso não, só manter a dose até o final da 12ª semana.
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1º Ciclo Masculino: Somente Oxandrolona (com fotos)
Nas duas primeiras semanas tomei 40 mg/dia (20 mg de 12 em 12 hrs) sem qualquer testosterona. Ultimamente estou tomando oxandrolona 60mg/dia (20 mg de 8 em 8 hrs). Na terceira semana coloquei 500mg/semana de dura (250mg na segunda e mais 250mg na quinta). Pretendo manter a oxa até a 12ª semana com 60mg/dia, então vou parar para deixar o fígado descansar kkkk A dura vou manter essa dosagem até eu achar necessário, e depois vou abaixando aos poucos, mas não pretendo parar de usar não, será até eu morrer '-'
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1º Ciclo Masculino: Somente Oxandrolona (com fotos)
Concordo, principalmente em questão de dosagem e tempo do ciclo. Eu subiria para 60 mg/dia de oxa. Em questão de BF, acho que dá para ele ter um resultado "satisfatório" utilizando dos recursos (porém seria mais interessante ele abaixar o BF primeiro mesmo). O que vc acha? 🤔
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1º Ciclo Masculino: Somente Oxandrolona (com fotos)
Mano, acho que isso aí é efeito da testo que vc tá tomando... Estou tomando dura e minha gineco está gritando aqui kkkk deve ter algo que vc toma que vai evitar o crescimento... alguém com mais experiência vai saber te informar. No mais, acho que vc está indo muito bem nesse ciclo com oxa e testo. Estou fazendo um ciclo parecido, oxa+Dura só para ver como vai ser o resultado, estou ganhando mais massa que um boi preparado para o abatedouro.
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misturar ovo com outro ingrediente muda as proteinas?
Meu Deus...
- Dúvida no bulking
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Artigo - Ovos inteiros agem como esteróides?
Bora comer 30 ovos por dia kkkkk
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Artigo - Ovos inteiros agem como esteróides?
Caramba man! Tá barato! Aqui 30 ovos está 14,50! Dependendo do mercado que comprar 24 ovos sai por 18,00! E isso sendo de granja! Sacanagem...
- Dúvida no bulking
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