Vacabodybuilder

Na minha opiniao trocaria a oxan por alguma testo de primeiro ciclo, se vc combina o stano sem testo, seria nocivo a sua libido

Atualizei o post, dieta nova, intens novos tb,bora pra cima caraaaai

Valeu por acompanhar,sobre a dieta sim, sobre dieta ta certo, pra bater as 3500 tinha que ingerir uma quantidade superior do que coloquei ali... falei sobre o colaterais porque a importante pra galera que ta começando ir perdendo o medo ou pelos ter cautela... diminuiu as cal e aumentei os cardio, mas ate então nao tenho o que reclamar, coloquei tb um clem e ionbina(5mg dia) pra da um.toque mehor

Daaae maromba, resumir aqui to entrando na segunda semana hoje, entao vai la,medidas nada de alteração... dei uma enchida, perdi un pouco da linha de cintura, aumento da força siginificativo, redimento do treino top, treinei com volume alto e mesmo assim n sentia cansado,porem nao estrapolava pra prevenir lesões(ja me fudi bastantekkk) subi 800g na balança comecei com 95,8 to com 96,6 De colaterais nenhum aparente tudo otimo... essa semana vou modificar a dieta, ganhei peso o que n era o objeitvo no momento, ganhei peso nao com muita qualidade foi o que eu percebi no espelho, mas bora pra cima!!! Acredito que semana que to entrando com a nova dieta vou ver um resultado satisfatório, devagar e sempre que o shape vem

Ta superior mesmo,vou toma 8cap pra bater as 4g, como compro meus produto no paraguai mais pratico levar do balcao,no jogo completo ainda ganho desconto ai custo x beneficio do lander fit pra mim e melhor e outra sao 200cap por menos de 100 reais irmao muito barato... ai jogo no pacotão anabol suplementos ganha aquele descontinho do xiru kkkk

Landerfit 1000mg 540mg epa 360mg dha Other omega 3 165mg Tomo 4 capsulas por almoço todos os dias, paguei 18us nele

Boaaa, basicamente o que eu faço, mas calculo a proteina na base de 3,ai nessa parte sou a favor do whey pra bater as proteinas no final do dia, porque 280g nao e facil, mas na base de 2 bate muito facil no garfo Obs: odeio ovo desde muleke kkk nunca esteve na minha dieta nem em forma de albumina haha Omega 3 uso 4g por dia, junto com o multi apos o almoço, importantíssimo

E so por conta da contaminação irmão? Ou tem algo mais específico,eficácia, absorção?? Boi ja teve protocolo q eu mandei 6 na seringona de 10ml so trocando as agulha pra nao fuder os local ex:(2ml dura, 2ml deca, 2ml.bold)

Quem nunca mando o amarelo pra dentro chegou na academia nem ideia com os irmao kkkkkkk fora as peita branca manchada de amarelo porque vazo hahahahahahhahaha gracas a deus me libertei

Com o potenay na mochila, vende pros hippie kkkkk Sou da seguinte opinião, sentiu mal para, estimulante nao da ganho e nem e anabolico... tentou deu ruim bandona agora se deu bom e so brisaaaaaaaaaaaaa s2

Irmao muito relativo mesmo, toma cuidado pra n da bosta, fiquei uns 3 meses sem toma estimulantes, voltei essa semana, tomei 200mg de caf 1 franol, bateu beeeeem, isso em jejum pre cardio, quando fui treinar mandei aquele chapeu no scoop do psychotic meeeeeeeu amigo parecia que tava na rave kkk tive que tirar a mascara porque tava fervendo o motorzao, ai eu diminui, no dia do franol e caf so os dois, no dia do pre so o pre, ate meu corpo se acostumar se novo e volta como era... foda e o vicio em beta cara formigando e coisarada haha

Sou eu mesmo kkk, nao irmao, nao sou competidor so amante do esporte s2,

Labs q estou usando: Testo 250mg alpha pharm Bold 250mg cooper pharm Trem enan 200mg landergold

Igual falei ali fiz exames prévio meu parsa tava com o dht estourando unica alteração to com a dutasrida pra melhora 35dias de ciclo vou fazer outro e posto aqui pra voces Se tiver tudo ok... aumenta as dosagens abusar com cautela uauauahhahahaa Tmj

Falaaaa boizada, seguinte eu to em cutting e as foto to com problemas pra postar mas se vier no inbox eu mando sem problemas negocio e semear bora pra cima carai

Opa meu parsa, valeu pela atenção, to ai no quarto dia quando chegar em 7 passo um resumo geral Irmao vou chega a 1g de bold max, 1,5g de test e 700mg da trem Nao irmao, so o lifestyle, sigo rotina de competicao ja faz 3 anos, dieta treino tava desde o comeco do ano de cruize so testo( durateston 500mg semana) Enatanto test 250mg alpha lab Boldenona 250mg cooper lab Trembo enantato 200mg lander gold Obs: irei variar tb, tenho dianabol e npp pra entrar mais pre frente quando eu aumenta as cal da dieta, bora 100kg!!! E nois

1 - 14 750mg enantato 1 - 14 500mg boldenona 1 - 14 400mg trembo enantato Opa galera, la vai o relato, as dosagens são iniciais, aumentarei Durante o ciclo ate porque é um ciclo longo e quando necessário vou subindo, treino há 8 anos, devido a quarentena fiquei meio parado segurei um pouco com o cruize, mas sempre quando rolava um amigo dono de academia metia o treinao, agora que aqui na cidade ta suave qt a pandemia vou manda ver!!! Medidas: Altura: 171 Peso: 95kg Biceps: 46 Peito: 115 Quadriceps: 70 Bf: 13,5%(avaliação recente) Minha dieta no primeiro momento do ciclo sera de: 3500cal Vou fazer 6 refeicoes no dia, carb nas 4 primeiras, dias de peitoral/ deltoide/ braço baixo as calorias conseqüentemente as proteinas, no dia de perna e costa e o que esta ali, meu dia de descanso(domingo) 0 carb o dia. Suplementação/manipulados Whey protein Complexo de aminoacidos( concentracao maior de bcca e gluta mais alguns bem completo) Creatina Thermo(franol + cafeina + thermo 0 stil) Omega 3 Multivitaminico Tadalafil + arginina Ionbina Cromo Acido lipoico 5htp Pre treino Clembuterol Extrato de valeriana Melantonina Intra ciclo: Sillimarina 300mg Anastro 1mg dsdn Proviron 50mg Dutasrida 0,5mg( meu dht ta estourando vou usar ate estabilizar) Treino: A peito B costa/trapezio C perna D deltoide/trapezio E braço ( sabado seria perna de novo,domingo off) 40min aej todos os dias Vou postando resumo de semana pra galera, e bora bora mete o shape com qualidade!!!