Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

SaleZ

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. Holt reagiu a uma resposta no tópico: Diário de um programador tentando deixar de ser frango
  2. SaleZ

    Como conciliar futsal e academia.

    SaleZ respondeu ao tópico de odran15 em Treinamento
    Não treine aos sábados. Você parece ser magro, quanto menor o gasto calórico, melhor.
  3. SaleZ

    Diário de um programador tentando deixar de ser frango

    SaleZ respondeu ao tópico de Holt em Diário de Treino
    Sempre estarei aqui.
  4. SaleZ reagiu a uma resposta no tópico: Diário de um programador tentando deixar de ser frango
  5. SaleZ reagiu a uma resposta no tópico: oxandrolona primeiro ciclo
  6. SaleZ reagiu a uma resposta no tópico: Diário de um programador tentando deixar de ser frango
  7. SaleZ

    Diário de um programador tentando deixar de ser frango

    SaleZ respondeu ao tópico de Holt em Diário de Treino
    Continue.
  8. SaleZ reagiu a uma resposta no tópico: Diário de um programador tentando deixar de ser frango
  9. SaleZ reagiu a uma resposta no tópico: Diário de um programador tentando deixar de ser frango
  10. SaleZ reagiu a uma resposta no tópico: Por que o queixo fica mais 'quadrado' quando treina?
  11. SaleZ

    Relato de ciclo feminino- Oxandrolona (finalizado) Fotos e exames

    SaleZ respondeu ao tópico de Fefa_duda em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Up.
  12. SaleZ

    Relato Enantato de testosterona + enantato de trembrolona com fotos

    SaleZ respondeu ao tópico de relatando em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Morreu?
  13. SaleZ reagiu a uma resposta no tópico: Relato Enantato de testosterona + enantato de trembrolona com fotos
  14. SaleZ

    Diário de um programador tentando deixar de ser frango

    SaleZ respondeu ao tópico de Holt em Diário de Treino
    Carry on.
  15. SaleZ

    Diário de um programador tentando deixar de ser frango

    SaleZ respondeu ao tópico de Holt em Diário de Treino
    Acompanhando.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.