ClairtonMaromba

vou aproveitar as dicas que eu julgar construtivas. e sim, se alguem aqui nao concorda blz, tamos aqui pra expor a opinião mesmo. mas nao vou me guiar somente pelas ideias dos outros. vida que segue...? mano aqui nao concordou mas tbm nao esculachou, deu uma ideia construtiva... vlw mano.

blz pessoal, Ciclo Iniciado. nao me xinguem! to ligado nas experiencias de vcs e tals. nao qro desbancar ninguem, mas estou determinado a jogar pra dentro o ciclo... tenho 29 anos e treino desde os 17-18... mas daquele jeito, treina 3 meses, para, voltava e treinava mais 6, parava... o máximo que treinei direto foi 1 ano e meio. ok! dessa ultima vez parei 4 meses e voltei agora, emagreci muito como ja disse, tava estudando e esqueci do mundo... emagreco facil, mas qndo comeco a dietar direito eu ganho rapido. meu peso normal è 74kg, mas como era malhador de janela(se é q me entendem, so pra qm é old school kkkk), nao me importava cm treino de pernas, ja q minha genetica nao me favorecia nisso. meu peso era 70 kg... pensava em treinar pesado qndo tivesse ciclano. eu sei q nao vai da merda, ate pq ja tomei bagulho aleatorio, e ja acompanhei ciclos do meu mano e amigos de perto, e tdos com sucesso. ao contrario q nego falou sobre eu ter que estudar sobre dieta, treino... manos eu sei bastante, qro dicas pra somar... tenho 29 anos, treino(indo e voltando) a qse 10 anos, ja treinei cm caras que competia, old school entao, hje em dia eu vejo muito blablabla... imagino q nego conhece seus limites. de novo, nao qro desbancar ninguem, qm qsr acompanhar o ciclo, trankilo! final tem foto antes e dps. abraços.

é mano, dois meses que voltei... tava parado uns 4.

iae pessoal trankilo? bom, to criando esse topico para vcs darem dicas valiosas pra mim, imagino q nao precisa mudar algo, e so tenho essas drogas, creio q essa é a "melhor" maneira de administração das tais. ciclo: 1-10 Enant 500mg/sem 1-10 Deca 200mg/sem 7-10 Diana 30mg/dia 1-10 Anastrozol 1mg/ dsdn TPC: silimarina 200mg+tribulus 500mg (nao tenho ideia como fzr, me deem dicas!) sempre treinei, mas dei uma parada nesses ultimos meses, tendo q estudar e tals, desfoquei... voltei ta cm 2 meses, memoria muscular ta respondendo bem, to muito magro ainda mas fodaci, vou jogar assim mesmo. 29 anos 172 cm 60 kg? bf? dieta: 3000 calorias( depois detalho) avaliem o ciclo, me diga oq ta ta certo, errado ou se da pra passar. e tpc, pfv! grato desde ja.