Tatenso

Obs. 8 semanas de deca e 200mg não é muita coisa pra efeito estético.

Fala galera blz? então quero relatar meu ciclo que fiz ano passado pra esse e ver em que vcs podem me ajudar.
 
Tinha começado em dezembro com dura e deca, seguindo um fisio da academia e tbm lendo bastante sobre.
Mandei
Dura: 250w 125 na terça e 125 na sexta ( Mandei 10 sem 250mg + 2sem 125 )
Deca: 100 na terça e 100 na sexta ( deca parei na 8sem )
resultados: Sai de 80kg pra 92kg, 1,80m bf tava na casa dos 11%, como eu sei? depois de realmente focar na dieta vi que barriga sumiu e vascularização tava enorme de altura, com dieta de pobre memo, 5-6 refeição no dia só com frango e ovo pq n tenho dinheiro pra me dar ao luxo de comer 1kg de carne todo dia. tanto que todos no trampo falavam que eu tava grande ( auto estima foi lá em cima qnd os comentarios chegavam, costa larga em? ombro grande?)
 
Qual foi o problema? perto da 9sem peguei covid, perdi totalmente a porra do apetite, de 5-6 refeições mal conseguia fazer 2 no dia, continuei as aplicações mesmo assim, mas depois de parar, perdi tudo, voltei aos 80, creio que a falha na dieta devido ao covid me fudeu mais ainda.
 
dia 6 agora dá 28 dias depois da ultima aplicação de 125, é necessário eu mandar tamox? mesmo com essa quantidade baixa de mg?
muitos me falaram pra tomar 500, tomei 250 e tive resultados iguais a uns que vi aqui no forum que tomaram 500mg de dura.
 
depois de quanto tempo agr posso mandar outro? o próximo vai ser o mesmo, só que vou mandar deca,dura e diana.
 

Nao faça tpc. Continue com 250mg/semana até voltar pro próximo blast

o cara treina a 4 anos e so tem 32 de braco ?
 

EU faria no MÍNIMO 8, rs.
Sim, serms é suficiente, mas precisa esperar umas 4 a 5 semanas depois da última aplicação da de Dura pra iniciar a TPC.

nem um nem outro..
 
melhor opção mesmo seria enantato ou cipionato apenas
se usar dura precisa de aplicações frequentes
e esquece stano por enquanto
 
abraço.