Lang M
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Lang M recebeu reputação de jwm em Meu cutting do ano (Avaliação)
Acompanhando =P
Aonde c achou franol?
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Lang M recebeu reputação de Fefe em "Fefe on line"
Gente, 7cm de abdomem é realmente muito? eu sigo fazendo cutting desde o dia 24/04 do mes passado e essa é minha atualização de medida, acredito eu q tudo esta indo bem rapido
(Sou iniciante, treino a 1 mes)
(Todas as medidas tirada em Jejum)
Hora Dia Peso Cintura Abdomem Baixo Abdomem 24/abr 78,8 87 91 91 25/abr 77,5 87 91 91 A.MED 11:30:00 26/abr 77,3 85 90 90 11:00 27/abr 76,5 84 89 90 11:30 28/abr 76,2 83 88 90 29/abr 76 82 87 89,5 30/abr 76,8 82 87 89 01/mai 76,9 82,5 87,5 89,5 12:30 02/mai 76,6 82,5 87,5 89 11:00 03/abr 76,5 81,5 86,5 88,5 11:30 04/mai 76,9 81,5 86,5 88 11:18 05/abr 77,3 81,5 86 88 11:28 06/mai 77,8 81,5 88 90 11:32 08/mai 76,6 80,5 87 88 09/mai 76,6 80 85 87,5
https://prntscr.com/nmew4u