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Tudo que V3r71g0 postou

  1. V3r71g0

    Avaliem minha dieta cutting por favor

    V3r71g0 respondeu ao tópico de LucasGuerra em Dieta e suplementação
    Cara, eu acho que essa dieta muito hardcore. Sera que voce vai conseguir manter isso? Acho que vc deveria ir um pouco mais devagar ja que a BF ta acima de 20. Qualquer coisa tu vai emagrecer. Acho que o deficit ta muito alto.

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