Bom dia galera
Estou me preparando para iniciar o ciclo a partir do dia 22 de outubro! Se tudo estiver nos conformes e com todo material em mãos, inicio e, se algum moderador julgar viável, faço o relato e o tópico pode ser mudado para a seção de relatos.
Vou fazer exames de Testosterona, Estradiol, Prolactina, LH e FSH, antes do ciclo, para comparação e manutenção.
Já venho lendo há tempos sobre EA`s. Nunca ciclei, porém acredito já ter adquirido certo conhecimento para iniciar.
- Idade : 26 anos
- Altura : 1,83m
- Peso : 86kg
- Medidas
Braço Relaxado: 37cm
Peito: 110cm
Abdomem : 89cm
Cintura : 100cm
Pernas : 63cm
Panturrilhas : 37cm
(As medidas eu tirei na nutricionista 10 dias atrás, estou postando o que acredito ser pela memória, antes de iniciar o ciclo faço nova aferição e posto os valores exatos e mais atuais).
- Percentual de gordura(BF):
Em torno de 14% através de imagens (Vou verificar com a nutricionista e atualizo)
- Tempo de treino: 8 anos, dentre alguns meses parados entre esse intervalo todo por questões profissionais ou de desanimo mesmo, mas nunca com intervalo superior a 3 meses.
- Objetivo : Ganho de massa magra, com definição (se possível, perda de BF total ao final do ciclo).
Dieta atual: Seguindo plano da nutricionista, 3000kcal/dia, com a finalidade de ganhar massa muscular, e, simultaneamente, queima de gordura (já estou fazendo há 1 mês e consegui ambos resultados ao mesmo tempo)
Dieta ao iniciar o ciclo: Segundo a nutricionista, em torno de 3500-4000kcal/dia.
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
1-8 deposteron - 400mg/sem em 2 doses/sem de 200mg
4-8 oxandrolona - 60mg/dia em 3 doses/dia de 20mg
1-8 aromasin - 12,5mg a cada 3 dias
3-8 HCG - 500ui/sem em 2 doses/sem de 250ui
Similarina: após exames médicos, assim que possível começo a tomar até o inicio do clico. Durante o ciclo não tomo, e retorno imediatamente após a ultima aplicação, por mais 30 dias.
TPC (21 dias após a ultima aplicação do deposteron?
Tamoxifeno
1-14 : 40mg/dia
15-28: 20mg/dia
Tribullus Terrestris durante o ciclo ou na TPC, avaliando a necessidade conforme a libido.
Planejo fazer um exame de Testo, Estradiol, Prolactina, LH e FSH no início da 4a semana de ciclo.
Dúvidas:
1) A similarina devo tomar após a ultima aplicação da depo ou ao iniciar a TPC?
2) Estava pensando em iniciar a Oxandrolona na semana 6, para que o ciclo durasse 10 semanas (ainda mantendo o ciclo de oxandrolona de apenas 5 semanas) para deixar a TPC (que vai se basear na depo) mais perto do final do uso da Oxa. É melhor? Ou acaba se tornando "irrelevante" a TPC pra Oxa, tendo em vista que vai ter muita testosterona no corpo ainda devido à deposteron? Será que vale esticar o ciclo e correr o risco de comprometer o eixo, só pra essa finalidade de aproximar "as duas" TPC? Deixando claro que eu preferiria muito se o ciclo fosse apenas de 8 semanas, tendo em vista ser meu primeiro, e planejo conhecer os EA`s e seus efeitos no meu corpo aos poucos.
3) Estou disposto a investir dinheiro na "saúde" do ciclo, e principalmente na minha libido, por isso planejo usar HCG. É realmente útil/necessário em um primeiro ciclo? Se a resposta for que o "custo-benefício" não compensa, mas que é bom, prefiro investir.