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Venomextreme

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  1. Venomextreme

    [PERGUNTA] Gostaria de tirar uma dúvida sobre alimentação...

    Venomextreme respondeu ao tópico de Venomextreme em Dieta e suplementação
    Sim, isso que eu queria saber, se mesmo não exedendo a quantidade de calorias diárias, se a gordura do leite vai sujar o shape
  2. Venomextreme

    [PERGUNTA] Gostaria de tirar uma dúvida sobre alimentação...

    Venomextreme postou um tópico em Dieta e suplementação
    Bom dia, boa tarde, boa noite... Estou com um cascudo atrás da orelha sobre o Leite, a gordura que tem na versão Integral é ruim ao ponto de engordar? mesmo que eu tome e não exeda a contidade de calorias, ele engorda mesmo assim? Uso o desnatado mas como em toda geladeira, é muito mais fácil encontrar o integral, sera que posso usar ele também?

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