RenataSa

ok, desculpe, não sabia.

Brigada pelas respostas gente! Ainda tô na dúvida hahaha. sei q é uma opção pessoal, por isso quis ouvir varias opiniões! To indo treinar agora e vou no caminho pensando se treino peito ou não... Brigada!

Oi! Vi q uma outra menina tinha feito esse questionamento, mas não deu pra chegaqr a nenhuma conclusão... Seguinte, eu tenho seios pequenos e qdo to seca fico sem seio nenhum, é muito feio. Ainda não tenho grana pra silicone, mas se Deus quiser, logo terei hahaha! Bom, tive professores q aconselharam parar o treino de peito, outros disseram q treinar peito era essencial, mas pegando leve, pra dar uma levantada no musculo e não ficar desproporcional (a maioria fala isso, mesmo um professor meu q é atleta de competição)... enfim, oq vcs acham? não sei se excluo o treino de peito ou faço um ou dois de leve!

Chun, vou usar as duas mesmo, aí vc acha q posso usar 2 x na semana stano 1 ml e todo dia ox 20 mg? (lembrando q minha ox é de 20 mg já, teria q ser dose única, infelizmente...) Obs.: Queria ver seu treino, sua perna tá MARAVILHOSA!!!!!

Desculpe sucitar aqui, mas excelente matéria! e essa dieta delas tá fácil de seguir, sempre leio dietas tão complicadas... gostei demais!

Então, acho q não ficou claro, é exatamente isso q vou fazer, terminar de secar pra começar o ciclo. mas queria saber de vcs se esse ciclo q pensei pra mim tá bom ou não. Por isso vou usar ox e stano só mes q vem, pq até lá já perdi oq ganhei! Ah, chun, vou dar uma olhada de novo nesse ciclo q vc citou! bj!

Pois é, vc tá falando tudo oq achei qdo me recomendaram pra eu fazer ciclo agora! Achei muito pesado e tb achei q era melhor emagrecer pra depois ciclar, por isso não levei em conta oq ele me passou. Por isso vou esperar um mes pra começar o ciclo. Oq vcs acharam do ciclo q eu tava em mente? Brigada pela ajuda Chun, tenho acomapanhado suas dicas e seus relatos, viu?

Oi, sou leitora assídua do fórum e me cadastrei pra poder ficar mais ativa aqui. Bom, estou querendo começar meu 2 ciclo daqui um mês. Sempre treinei (desde meus 17 anos faço musculação, tenho 34), Estava fazendo tb jiujitsu e muay thai, mas como estou trabalhando no horário deles, hj to só na musculação. pretendo voltar pros outros dois daqui 1 mÊs, qdo meu trabalho vai dar uma folga. Alimentação tá bacana, comendo de 3 em 3 horas (tive um help do rodolfo peres). Meu problema é q estou acima do peso e não sei se seco pra ciclar ou se ciclo agora pra depois fazer o cutting. Quero dar uma definida boa, projeto panicat hahaha. Tb tô com um estoque grande de suplementos: bcaa, whey, creatina q penso em usar no tpc, amino, albumina. Atualmente estou tomando o hydroxycut e to gostando, estou tb fazendo o aeróbico em jejum. Bom, nunca tomei ox, mas já tomei stano, deca... Me indicaram um ciclo de 1,5ml de stano seg quarta e sexta e 40 mg de oxandrolona (divido em 2 vezes ao dia). achei muito, oq vcs acham? No primeiro ciclo eu aplicava 2 vezes na semana. então pensei em fazer assim: stano 2 vezes na semana (1 ml é muito, seria melhor 0,5 2 x na semana?) e ox 1 vez ao dia ( sei q era melhor fragmentar, mas to com ox de 20 mg e não sei se 40 mg por dia é muito.) Me ajudem, aliás, qq crítica e sugestão será muito bem vinda!!! depois quero postar foto. Tenho uma certa dificuldade em adquirir musculos, acho q pelo meu passado (qdo pequena era gordinha e na adolescencia emagreci de uma hora pra outra, essas loucuras q fazemos qdo não temos noção). Ah, no meu primeiro ciclo não tive grandes colaterais, um pouco de dor de estomago com a stano e depois espinhas, mas nada de voz grossa nem virilização. Obrigada!

SOU NOVA AQUI, MAS SEMPRE ACOMPANHEI O SITE. APRENDI MUITO, E VOU ACOMPANHAR VC PRA APRENDER MAIS. TREINO PESADO, GOSTO ASSIM TB! BOA SORTE! - Mensagens com o Texto em Maiúsculas (CAPS LOCK LIGADO) - Mensagens em maiúsculas na internet significam GRITAR, além de ser desagradável de ler pode modificar o sentido de uma frase. Punição: Aviso Reincidência: Segundo Aviso Segunda Reincidência: 07 Dias de Suspensão Terceira Reincidência: Banimento

Alguém conhece http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=18014345816185316261? O e-mail dele é [email protected] , achei muito parecido com esse que vcs disseram q é caloteiro, [email protected], ao mesmo tempo que ele me parece confi[avel por trabalhar com cartão de credito e pag seguro. Oq vcs acham? EFETUEI O PAGAMENTO E ELE JA ME ENVIOU, É DE CONFIANÇA!!!! OUTRA LOJA ONLINE Q ME SURPREENDEU FOI A CLICKSUPLEMENTOS.COM. AGORA SOU CLIENTE DO MAX.TRAINER E DA CLICKSUPLEMENTOS, COM CERTEZA! a CLICK AINDA ME MANDOU SHAKER E LUVA DE BRINDE, O MAX FAZ UMA CONSULTA, QUER DIZER, EU TAVA RECEOSA COM ESSAS 2 LOJAS MAS GRAÇAS A DEUS SÃO CONFIAVEIS!