Breno Midori

Belezaaa

Galera tem 2 semanas que eu parei de ganhar peso, é normal?

Galera alguém acompanhando ainda? Me bateu a neura hoje, vocês acham que se eu fazer uma tpc perfeita eu consigo manter os ganhos sem ter que fazer um novo ciclo?

Opa irmão, desculpa de verdade. Eu peguei uma gripe e minha alimentação foi um pouco prejudicada, to tentando correr atrás do prejuízo. Estou no final da quinta semana, estou com 74,300Kg. Amanhã depois do treino eu posto as fotos

Galera pesei hoje bateu 73.400. Final da semana eu posto fotos novas

Daqui a pouco eu posto fotos novas, pesei hoje, bateu 72,600

Boa tarde galera, acabei de fazer a terceira aplicação, meu peso ainda continua os 71,700. Ou seja ganhei quase 2kg em 2 semanas. Dessa vez saiu um pouco de sangue

Galera, geralmente eu tomo a durateston 09:00, mas a farmacêutica só vai ta lá 14:00 hoje. Tem algum problema?

Boa noite amigo, creio que ainda seja muito cedo para ver resultados "estrondantes". O nosso organismo precisa de pelo menos 90 dias para se habituar a novas rotinas. Mas põe uma foto antes de iniciar a academia para avaliarmos melhor seu progresso.

Massa muscular irmão, chegar em casa eu mando direitinho os macros Galera eu juro pra vocês que não esperava resultado em 1 semana, mas acredito que seja por causa da dieta, subi na balança hoje em jejum e bateu 71,700kg eu fiquei meio sem entender. Visualmente só o abdomem que trincou, eu achei que eu tinha perdido peso ao invés de ganhado, estou muito feliz

Galera, vcs acham que essa dieta é suficiente para o ganho de peso?

5° dia de ciclo, ganhei 500g na balança. Estou com 70,5. Minha definição melhorou dms, por ser ectomorfo acho que tenho vantagem kkkk

Amanhã vou levar minha namorada no pré natal. Tenho que acordar cedo, então vou ter que mudar um pouco minha alimentação, mas espero que consiga continuar 100% na dieta

É sim irmão, to um pouco nervoso, mas ta indo