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HoogerJr

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  1. HoogerJr

    Malto + Whey, como tomar?

    HoogerJr respondeu ao tópico de HoogerJr em Dieta e suplementação
    Esqueci de falar, nao tenho tempo de fazer refeições como essas apos o treino, eu ate preferiria comer algo
  2. HoogerJr

    Malto + Whey, como tomar?

    HoogerJr postou um tópico em Dieta e suplementação
    Estou tomando malto junto com o whey no pos-treino em um treino de 1 hora mais ou menos. Li alguns artigos sobre malto na internet e estou em dúvida se esta sendo efetivo o uso do malto pos-treino, nao seria melhor tomar no pre-treino ou durante ele?
  3. HoogerJr

    Substituir suplementação

    HoogerJr respondeu ao tópico de HoogerJr em Dieta e suplementação
    Não conheço muito da area, me recomenda algum?
  4. HoogerJr

    Substituir suplementação

    HoogerJr respondeu ao tópico de HoogerJr em Dieta e suplementação
    Meu metabolismo é muito rápido e não estou conseguindo suprir com alimentos sólidos
  5. HoogerJr

    Substituir suplementação

    HoogerJr postou um tópico em Dieta e suplementação
    Estou começando a academia agora e fui na nutricionista, ela me passou o suplemento Fortfit PRO mas ele é muito caro, por qual suplemento parecido que eu posso substituir ele?

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