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skyblues

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Posts postados por skyblues

  1. Em 09/06/2018 em 00:03, Lucas Grimm disse:

    Renanmd, uma pergunta meu caro: depois que vc terminou o ciclo do pH vc teve perda de peso?

    Eu tomo hipercalórico, posso continuar fazendo o uso do hipercalórico e também tomar o pró hormonal hydra, sabe me dizer? Desde já, grato.

    Fala mano, eu perdi 1kg durante a tpc. Cara se o hipercalórico faz parte da tua dieta, dá pra tomar sim os dois juntos, sem problemas.

  2. Em 16/05/2018 em 02:01, Donarbe disse:

    Poxa irmao , eu estou um pouco decepcionado!! Estou indo para segunda semana e nao tive nada de ganho de peso..

    A musculatura ate ficou mais definida, ganhei força nos treinos e mais disposição, mas nao ganhei peso !!

    Comecei com 80 kg, estou indo pra 2 semana e continuo na casa dos 79 80... Foda.!! To puto ! rsrs Essa foto ai estou com 80 kg, eu queria so mais 2 , 3 kg ja tava otimo, estou pensando em dobrar a dose antes da segunda semana, e ja tomar 2 caps ao dia logo... e ainda tomando whey bcaa e creatina !!!

    IMG_20180331_185614129.jpg

    Desculpa a demora aí man, mas que pena mano, geralmente o hydra ta indo bem pelo que o pessoal me relata. Tem certeza da originalidade do produto? E também, infelizmente, cada corpo reage diferente né, isso que é foda, não tem como prever de antemão, depois deixa pra nós como foi a conclusão do teu ciclo, todo relato agrega pro pessoal que pensa em comprar. Abraço.

  3. 23 horas atrás, Lucas Santos disse:

    Fala mano, tudo bom? Já estou com o hydra em mãos e esperando a chegada do recycle, tenho curiosidade em como vc tomou o recycle? Foram 4 capsulas por dias correto? como dividiu? 
    2 capsulas de 12 em 12 horas?

    Fala man, tudo certo! Isso aí mano, 2 a cada 12 horas, acho que seja melhor de tomar assim. Bons ganhos no ciclo, abraço!

  4. Fala galera, terminei o ciclo com o s23. Vou resumir aqui pra vocês o que eu achei.

    Começando por ganho de peso, eu iniciei com 87 e terminei com uns 93kg, lembrando que o ciclo foi de 12 semanas, só que diferente do que foi com o hydra, meu percentual de gordura deu uma subida legal, então não houve tanta qualidade nesses kg ganhos. Mas, mesmo assim, eu dei uma crescida legal, nunca tinha atingindo esse peso, e, no geral, minhas medidas subiram bem.

    +4,5 pra peito, +3 pra ombros, + 3,5 pra pernas, +1,0 panturrilhas, +1,5 braços. 

    Mas foi no aumento de força onde eu senti mais diferença, consegui aumentar em 30kg meu agachamento, por exemplo.

    O maior inconveniente é sim o aumento de percentual de gordura, pq o s23 se propõe a proporcionar ganhos secos quando usado em bulking, já q ele é mais um sarm de cutting, e ele é um dos sarms mais fortes, tanto que afeta bastante o eixo, só que, usando praticamente a mesma dieta, com o ph hydra, eu tive os mesmos 6kg de ganhos na metade do tempo e reduzindo percentual de gordura, tanto que é só procurar meu relato desse ph aí no fórum. Ta certo que um é sarm e outro não, e o hydra tem toxidade, mas mesmo assim, o s23 também não é nada fraco, ainda mais atingindo o eixo.

    Colaterais como espinhas, queda na libido, queda de cabelo, eu não tive.

    Por essas razões, mesmo com um bom aumento de força, e baseado no meu relato, eu não recomendo o s23, uma porque não traz tantos resultados, outra porque e caro, e ainda porque a gente não sabe ao certo os colaterais no futuro.

    Se alguém quiser ver o vídeo, eu vou deixar aí, ta um pouco mais completo e também falo um pouco a respeito da polemica envolvendo a enhanced e a venda de sarms la no estados unidos.

    No mais é isso aí, valeu galera, abraços!

     

     

  5. Em 20/04/2018 em 09:55, WilFausto disse:

    Excelente postagem meu parceiro @Renanmd!

    Pode-se notar um bom resultado, mesmo você já tendo um shape legal. Eu estava a alguns meses procurando detalhes sobre o produto e não encontrei nada tão confiável como o seu, vou utilizar e também farei meus relatos como você fez. Por ter um corpo menos desenvolvido, pode ser que eu tenha também resultados diferentes, mais, ou, menos expressivos.É interessante ter essa comparação.

     

    Abraço!

    Valeu mesmo irmão! 

    Se puder depois deixa o seu resultado pra gente ter essa comparação mesmo. Ótimos ganhos aí no seu ciclo, abraço!

  6. Em 14/04/2018 em 16:00, tuh_lopes disse:

    Renan, uma pergunta. 

    Pq vc optou pelo S23 e não pelo LGD-3043 ou pelo YK-11?

    Fala man. 

    Eu escolhi ele ao invés do lgd, pq ele tinha menos relatos aqui no BR, e também pq a proposta inicial dele de ganhos secos me chamou mais atenção.

    E o yk11 pra falar a verdade eu não conhecia tão bem.

  7. 15 horas atrás, tuh_lopes disse:

    Cadê o relato? Será que morreu?

    Morri nada, só estou relatando mais ocasionalmente para não ficar muito repetitivo e porque eu ando sem tempo.

    Aliás, sem colateral nenhum até o momento. Peso em 92.5 kg e subindo, o que já dá quase 6kg de ganhos. Bf deu uma controlada nas ultimas semanas. Pump foi um pouco melhor nessa última semana. Já não noto tanta diferença nos ganhos de força, mas durante todo o ciclo, o aumento foi bem considerável. 

    Tbm não notei muitas diferenças com a dosagem de 20mg, apenas nos primeiros dias, onde o aumento de peso foi um pouco maior.

     

  8. 9 horas atrás, ShreddedBrah disse:

    Acompanhando, acho muito bacana que os Sarms estão cada vez mais presentes por aqui. 

     

    5kg já dá uma diferença daora hein !

     

    E o eixo ? Acha que já inibou muito ou tá de boa ? O S-23 se mostrou bem forte nesse quesito né. 

    Opa, valeu man.

    Sim 5kg já é um bom aumento de peso.

    Mano eu não, sei, acredito que tá de boa sim, pq até agora praticamente foi uma dose baixa, só 10mg/dia, os cara fala em 30mg geralmente, então nem as 20mg que eu comecei recentemente é tão alta assim.

  9. 4 horas atrás, lucasbeker88 disse:

    12/03 peito , ombro e triceps . Treino excelente , intensidade excelente , aumentei o numero de repetições em alguns exercicios provavelmente um sinal de aumento de força , e o pump sempre como uma boa recompensa de um treino árduo rs . Dieta ok .

     

    - sobre o LGD ,  voltei a tomar 0,5ml  - 5mg dia , estava em 10mg , mas para render mais estou fazendo tipo uma pirâmide , iniciei com 5mg por 2 semanas , fui para 10mg por 13 dias e agora 5mg  até acabar em 29/03 .

     

    - meu no xplode da bsn está acabando , sempre gostei dele e não tenho o que reclamar , para quem gosta de algo que não deixa muito louco  ( tipo o venom da dragon que tem um melhor custo beneficio na minha opinião ) eu recomendo esse

     

    - como minha grana ta curta e não estou podendo gastar com pré treino ( mesmo porque isso nunca será algo essencial para quem gosta mesmo de treinar )   eu vou voltar a tomar cafeína , uns 200mg ou 300mg e 5mg de tadalafila ( vascularização já ta foda , quero ver como vai ficar agora )  , mandei manipular e chega hoje a tarde .

     

    -  outros suplementos que estou tomando :  whey blend da max ( o mingau de aveia fica muito bom com esse de chocolate )   ,  multivitaminico da max ,  creatina da max e essa semana comecei com omega 3 e vitamina d3  .

     

    - ja se foram 6 dias sem  refeição livre ( que faço geralmente 1x por semana )  , a intenção como disse é ficar até 27/03 sem nenhuma , e em 28/03 meu aniversario vou fazer 1 dia inteiro de lixo , coisa que não faço a exatos 205 dias ( eu planilho todos meus dias , louco )  desde que iniciei a dieta na primeiro consulta com a nutricionista , pretendo comer coisas que gosto : salgado , lanche ou pizza no almolço , bolo no trampo , bolo em casa ,  barra de chocolate amargo ,  tudo que eu quiser só não vou beber porque realmente não curto mais e o refri vai ser zero porque não curto mais normal , esses dias tomei um gole de coca achando que era zero e não desceu legal , coca zero eu curto demais , devo tomar 1 litro por dia  ( sim , faz mal , vou morrer  kkkkk  ) 

     

     

    falei demais rapaziada , obrigado por quem acompanha ai , tmj  .

    acho q eu devo estar nessa tbm, de já não curtir o refrigerante normal kkk

  10. Salve galera, peço desculpas pelo atraso das postagens, tá meio corrido e eu to esquecendo de postar. Mas bom, o peso segue subindo e a força segue aumentando. Peso tá em 90.6 após concluir a semana 6, metade do ciclo. Até agora foram 3.6. Tive um pequeno imprevisto em um final de semana onde me alimentei pouco e também não bebi muita água, mas isso praticamente não impactou nos ganhos. 

    Lembrando que daqui 2 semanas começo com a dose de 20mg. 

    Até mais.

  11. Fala galera, atualizando vocês, fechei a semana com 2.5kg a mais do que o início, portanto peso segue subindo.

    Treino de sexta teve um pump bom nos braços, mas meu treino de pernas não rendeu muito bem. E hoje, senti aumento de força pra realizar o supino reto, fiz com 45kg cada lado pra 9 repetições, meu recorde de repetições com esse peso. 

    Sem colaterais até agora.

    Valeu!

  12. 1 hora atrás, antigoargos disse:

    Curti tua forma de relatar, vo acompanhar, 
    Uma dúvida, sendo um Sarm que inibe tanto o eixo e que terá de fazer tpc, porque não simplesmente fazer um ciclo 'convencional' com AEs? (entendo que os sarms em teoria tem menos colaterais)
    Na TPC, só tribulus? já que o eixo vai estar inibido, porque não fazer uma TPC basica de Tamox?

    Valeu brother. Ainda não fiz um ciclo com AEs, primeiramente porque primeiro quero testar os sarms e deixar o meu relato, pra ver se eles realmente auxiliam, e outra, como moro com a minha família ainda, seria muito inconveniente tentar explicar pra eles porque eu estou me aplicando, até tempos atrás achavam que creatina matava. Mas futuramente, a princípio, pretendo sim ciclar com AEs, fazer algo bem feito e estruturado. 

    Quanto a TPC, ainda estou pensando o que vou usar, mas de todo modo, obrigado pela sugestão, vou considerar sim.

    Abraço!

  13. Segunda

    Salve galera, treino de peito, ainda insistindo no superior com halteres. Força foi boa dessa vez, mesmo fazendo esse exercício como terceiro, depois de fazer um supino na máquina, consegui aumentar as repetições em relação a semana passada.  Na próxima vez, pretendo aumentar para 37.5kg, para ver como me saio com as repetições. Pump estava muito bom hoje também, tanto no peito, quanto no tríceps.

     

    Terça

    Treino de costas hoje, fiz remada curvada outra vez, mantive os 35kg e adicionei mais uma repetição, mas não achei nada fácil. O resto do treino meio igual aos últimos.

    Valeu!

  14. Bom pessoal, semana concluída. Peso aumentou 2kg até agora desde o inicio desse ciclo. Não houve redução na gordura corporal, e algum aumento na força.  Vou tentar dar uma controlada nas calorias ao longo dessa semana, já que acho que o aumento de peso tá até superior do que eu pretendia nesse começo do ciclo. Nenhum colateral.

    No mais é isso aí, alguns treinos com pump memoráveis, outros nem tanto. Sigo relatando pra vocês, até mais.

  15. Galera, treinei braços hoje, pump voltou a ser bom e também durou um pouco mais do que o normal. Não mexi muito com carga, mas subi um pouco o peso na rosca direta e a qualidade do exercício se manteve igual. Pra essa semana era isso aí, próxima atualização eu trago o ganho de peso total, visto que eu dei uma subida nas calorias nos últimos dias.

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