_Ruan de Oliveira

Esse é o meu medo, como tenho Unimed consigo marcar consulta fácil sabe, ia marcar com Nutrólogo porém nessa pesquisa que fiz, vi que o único profissional mesmo que pode te passar dieta é o nutricionista, nutrólogo e tals só podem te passar "orientações".

Boa tarde meus caros, Acabei engordando legal e passei um bom tempo sem dar bola pra isso. Acordei pra vida e quero volta a cuidar de mim e do meu corpo. Estou me organizando pra começar academia. Andei pesquisando aqui no fórum como montar dieta e dividir os macros, proteina, gorduras, carbo... Como não tenho experiência com isso preferi marcar uma consulta com uma nutricionista. Pesquisei e vi que é bom ir já com alguns exames de sangue atuais para ajudar na avalição, gostaria de saber se vocês podem me indiciar quais exames ( diabete, tireoide, colesterol ...) posso levar para que a profissional me avalie da melhor forma? Obrigado!