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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
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JCBMoraes

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  1. JCBMoraes reagiu a uma resposta no tópico: Diário do Pimpolho
  2. Pimpolhoman reagiu a uma resposta no tópico: Diário do Pimpolho
  3. Seguindo. ? Seu diário é interessante de acompanhar porque não tem uma rotina definida devido a imprevistos ou mudanças de plano, mas sempre arruma uma saída de treinar bem.

Configurar notificações do navegador

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  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.