lucca_ap

Valeu galera, somaram bastante... Não sei como funciona o post(sou novato), se ele fica aqui ou é apagado, caso fique aqui eu relato os dados do novo exame quando eu fizer e também as evoluções, se der tudo certo.. vlww

sim mano , ta foda estradiol ta na risca mas ta ok já tive gineco sim, mas pouco... e ta diminuindo cada vez mais com essa nova vida q to levando Assim q eu terminar 2 meses da medicação espero ver melhora nesses exames E não faço uso de antidepressivos não

Adoraria, mas meu celular está arrumando ai não da pra tirar foto e são mais de 40 folhas do lab. Foi sangue pra caralho que tirei, fiz muito exame mas vou digitar aqui os que estão alterados Testosterona Total : 155 ng/dL referencia Homens : 175 a 781 ng/dL GH 0.05 ng/mL referencia até 5ng/ml Prolactina 37.09 ng/mL referencia Homens-- 2.6 a 13.10 também tive uma queda em algumas vitaminas, inclusive são essas da minha suplementação lipidiograma, hemograma e outros hormonios ta ok como podem ver eu sou um merda hauahau pois é, faz sentido... ta cheia também kkk até q na dieta não to dando mole

Pois é, o problema é que não tenho conhecimento suficiente ainda pra montar um protocolo, nem contatos de anabols confiáveis... Pretendo estudar bastante antes. Mas vlw por me tranquilizar um pouco, se Paulo Muzy faz isso também, besteira não deve ser.

Rapaz, acho que tudo que eu comprei chegou a 1400,00 kkkkkkk Mas foi ideia da minha mãe isso...O que eu pretendia era treinar só com dieta boa uns 2 anos e depois ver hormônio, mas no meu exame de sangue os hormonios não estavam bons... 01- desculpe, só queria botar pra ter uma noção pq minha preocupação são as substâncias mesmo... 02-todos os adaptogenos e a testo tbm?

Fala galera blz? Meu nome é Lucas, treino a mais ou menos 1 ano e meio. No início meu foco era emagrecer, pois estava muito gordo..Já cheguei em ter um bf de 35% aproximadamente com quase MM nenhuma(não lembro meus números ao certo). Após um ano e 3 meses com treinamento funcional, muito cardio e dieta mandei as seguintes medidas em minha avaliação: Avaliação após um ano com foco no emagrecimento: altura: 1,81 peso: 72 kg bf: 16% Eu não estava gordo , mas tinha aquela aparência grotesca de falso magro. Após isso pesquisei bastante treino e dieta e montei uma dieta pra bulking e comecei a treinar pesado na musculação mesmo.. Avaliação 2 após 3 meses de musculação e dieta: altura: 1,81 peso: 80 kg bf: 11,5% Eu não notei tanto mas as pessoas falaram bastante que melhorei, mas sem camisa ainda tem aquela barriguinha, mas to ignorando pra ganhar massa (fazer oq...) Pois bem , agora vou a minha dúvida, procurei um médico esportivo, o qual me passou uma dieta, alguns suplementos e algumas substâncias em relação a avaliação que o mesmo fez perante meu exame de sangue.. Já comprei tudo, achei q isso ficou muito caro, só gostaria de saber ( caso alguém domine o assunto) se não estou sendo enrolado, visto que alguns médicos ganham dinheiro em parceria com as farmácias que vendem os medicamentos que eles passam. Vou colocar aqui a rotina de alimentação e todos os medicamentos e podem me dar a opinião sincera de vcs... 7:00 testosterona em gel no pescoço (TESTOSTERONA BASE PENTRAVAN QSP 100MG) 4 ovos + 2 bananas com aveia e canela 8:00 rhodiola rosea---50mg yerba mate---100mg HMB---1g cyanotis vaga---250mg sarcosina---350mg resveratrol---50mg pré-treino cafeina---150mg taurina---250mg l-arginina---1000mg citrulina---1000mg norvaline---100mg COQ10---100mg 9:00 treino pós treino liquido--- whey com creatina 13:00 pós treino sólido e almoço arroz integral ou aipim ou batata doce ou macarrão integral feijão vegetais e legumes frango ou peixe ou carne vermelha magra salada de fruta de sobremesa omega 3 --- 1g rhodiola rosea---50mg yerba mate---100mg HMB---1g cyanotis vaga---250mg sarcosina---350mg resveratrol---50mg 16:00 arroz integral ou aipim ou batata doce ou macarrão integral frango ou peixe ou carne vermelha magra 17:00 Pygeum Africanum---200mg CRISINA---200mg Saw Palmeto---200mg Exemestano---12,5mg clomifeno---25mg tadalafina---2mg ANDROSTENEDIONA---5mg PREGNANOLONA---5mg 18:00 hodiola rosea---50mg yerba mate---100mg HMB---1g cyanotis vaga---250mg sarcosina---350mg resveratrol---50mg 19:30 arroz integral ou aipim ou batata doce ou macarrão integral frango ou peixe ou carne vermelha magra 22:00 pasta de amendoim ou abacate albumina ou caseina vitamina d3---2000ui ferro quelato---100mg cromo---250mg vitamina c --- 1g Então galera é mais ou menos isso, espero que possam opinar e me ajudar ai se isso vale a pena mesmo... Não coloquei as quantidades dos alimentos pois já verifiquei que estão batendo em 450 calorias acima da TMB. Sobre o treino, estou fazendo um ABC 2x , usando e abusando dos exercícios compostos , pois estou conseguindo um bom resultado com eles e pretendo continuar nesse treino, só estou na dúvida se essas substancias valem a pena ou é perda de grana... ABRAÇO GALERA!!! Meu primeiro tópico , perdoem qualquer coisa ae.