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Não sei o que estou fazendo

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  1. Fala rapazeada beleza, treino no total a uns 4 anos, porém sempre foi indo e parando por algum tempo, voltei a treinar firme faz uns 10 meses, esse vai ser no geral meu 3 ciclo. Antes de começar a ciclar quero reduzir um pouco mais meu BF e fazer alguns ajustes na minha dieta, um problema que estou tendo é na parte do tpc com o tamox, sempre joguei o tamox no padrão serms (40mg 1-14 e 20mg 15-28) porém o que eu consegui no momento e por ironia do destino não vou conseguir mais é um pote de 30caps com 25mg cada, geralmente sempre peguei um manipulado de 20mg, dai precisava de uma ajuda pra arrumar uma dosagem certa pra estruturar isso. Em questão de somente 6 semanas de ciclo, decidi não estender muito pois tive certos problemas com meu carro e antes do final do ano vou fazer um outro ciclo de mv longa, desde já agradeço a ajuda! - Idade: 23 - Altura: 1.65 - Peso: 73kg - Medidas(braço,peito etc): vou ficar devendo, depois tiro um tempo pra medir tudo certo. - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 10 meses direto e 4 anos ao total - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-6 100mg de Propionato 1ml \ dsdn 1-6 100mg de Stanozolol 2ml \ dsdn -TPC: Tamox: Como citei ali em cima estou com um problema em relação de ter conseguido somente 30caps de 25mg cada, queria uma ajuda pra dividir isso. Vit E e C: 1000ui/d por 30 dias.
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