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danitter

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  1. danitter respondeu ao tópico de danitter em Treinamento
    Galera, tudo bom? Sou iniciante na categoria, gostaria de conciliar treino (academia) e luta (muay thai). Estou 'parado', por certo tempo, gostaria de saber quanto posso ganhar se eu iniciar agora e manter por 6 meses, depois continuar apenas na academia. O interesse em vincular ambas as situações (luta e treino), é o fato da luta possuir um excelente aeróbico (além de outros ganhos) e o treino ser focado (ou mais), em ganho de força e músculos.. Gostaria de saber na opinião de vocês, o quê é possível conquistar em 6 meses, sendo rígido na alimentação e disciplinado em fazer 'tudo certinho'. Sei que é fantasioso almejar muito durante esse tempo e que não tem como prever exatamente, mas seria legal ter ideias de quem já o fez, até mesmo para dar uma melhorada na auto-estima e um apoiozinho moral. Obrigado!! Se é que ajuda, tenho: 20 anos 1,81m +/- 70Kg - 75Kg. E estou muito interessado nesse novo foco.

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