pereira_lc

Obrigado galera. Pensei parecido mas queria ver a opinião de outros, vlw.

Fala galera, beleza? Espero que sim. Então galera, acompanho o hipertrofia.org a um certo tempo já, sempre lendo os artigos e discussões de membros, o que me ajudou muito. Mas senti a necessidade de criar um tópico para aqueles que puderem, analisarem meu caso a parte, para que eu possa então somar na balança, os demais conselhos aos meus conhecimentos e recursos e tomar uma decisão. Para começar, tenho 21 anos e moro no sul do estado do RJ, sempre fui um rapaz sedentário, ( não aqueles que jogam muito vídeo game e tal) eu era e sou obcecado pelos estudos e por alguns sonhos que tenho. Partindo da informação que eu era sedentário , podem imaginar que eu era gordo, ( bem gordo ) , um shape sem masculinidade nenhuma. E isso me custou a reprovação no exame físico de uma instituição militar que eu tanto sonho em entrar... Sim, eu passei no exame intelectual de um dos concursos mais difíceis do Brasil e reprovei na parte física. Pois bem, desde então, após uma profunda depressão , resolvi tentar novamente este ano, sem negligenciar meu corpo. Entrei na academia, montei uma dieta paleo+ low carb, também pratiquei natação, tudo isso por 6 meses. Perdi cerca de 12 kg. Agora não aparento mais ser gordo, só quando tiro a camisa ( tipo um falso magro). Gostei muito dos resultados mas pretendo evoluir. Preciso pegar um corpo que aguente uma rotina militar, só tenho uns 7 meses pra isso. Estava analisando algumas opções e gostaria da ajuda\opinião de vocês: 1) Continuar a dieta com calorias e macros a mais para crescer(bulk), suplementos e treino 2) Recorrer aos anabolizantes sozinho 3) Recorrer aos anabolizantes com acompanhamento médico Então galera , eu sei que ainda ta muito cedo pra pensar em anabolizantes, mas eu to disposto a qualquer coisa pra conseguir um corpo atlético para aguentar qualquer rotina militar , estava estudando bastante sobre as testosteronas de curto prazo que não ficam no corpo tanto tempo, ( caso ocorra alguma merda)...e também estava lendo sobre a oxandrolona, somada a alguma testo... dieta eu já entendi como faz , batendo os macros, suplementando vitaminas , e tudo mais, só quero ter certeza que 7 meses é o suficiente para o meu objetivo. Perdoem o texto meio incoerente , é o desespero... Pra completar: -21 anos -1,80 m -73 kg bf= 15% abraço galera, obrigado a qualquer opinião.