THIAGO_23

Bom dia pessoal, Seguinte, estou num processo de emagrecimento longo os quais ja perdi 24 kg, porém não foi dentro da academia, somente muay thay e fiquei com muita flacidez no corpo todo. Para reverter isso, entrei na academia há uns 04 meses, malho periodicamente, porem continuo sem os efeitos desejados (perder gordura na barriga e peitoral). Desse forma, em busca de alcançar meus objetivos gostaria de indicação de suplementação, pensei em: tomar Whey + termogênico e fico com o receio de secar mais sem ser na área desejada ou tomar H-Stane, gostaria de saber a opnião de vocês. Altura: 1,79 Peso; 84 Kg Desde já, agradeço a atenção