raraujo

É percebo meu ombro mais denso, mas creio q ainda nao é o efeito do produto.. mas vai saber. Reusmo de hoje: Fiz uma serie nova malhei peito e ombro, sai com ambos empedrados ate o professor falou "é sou bom mesmo a serie ja deu um resultado" ahah enfim ta chegando.. Sem colaterais e bebendo bastante agua sempre. Amanha vou aumentar pra 2 caps e ai a mágica vai acontecer!

2º dia de ciclo Dose: 1 cap na hr após o almoço Considerações:Tudo corre bem, não tive colateral algum e to tomando bastante água em torno de 4L. No treino não senti diferença pois 2 dias nao ia fazer nada no corpo entao, mas se levar em consideração que eu estava tomando o nO shotgun e saia bem inchado e malhava pilhado, posso dizer q só nao to malhando tao pilhado apesar de o treino estar rendendo. Considero no 4º dia subir pra 2caps por dia já q está tudo correndo bem. Geral: Força:Acima do normal puro e igual quando tomando shotgun. Pump:Acima do normal puro e igual quando tomando shotgun. Resistencia: Normal Peso: 70,6kg (devo ter me pesado com mais roupas antes) Sei que o efeito real aparecerá la pra sexta ou mais tardar semana q vem, entao to so fazendo o maximo nos treinos e comendo legal. Ah e outra, vi o tamox manipulado numa farmacia legal e q me parece de confiança por 17,00 30caps com 20mg cada já o tribulus vou mandar um da Axis labs Hypertest que pelo q vi é um com maior concentração de saponinas, vai o link ai: http://www.bodybuilding.com/store/axis/hypertest.html No mais é isso amanha to de volta.

Bem, vou começar um relato apartir daqui... Hoje 1º dia de uso tomei uma cap 10 min após o almoço com 2 copos de agua e td tranquilo. peso: 71kg altura:1,72m braço frio:34cm braço contraido:36cm ante braço:28cm ab:82 tronco:118 coxa:52cm panturrinha:36cm Bf%:13% Idade:21 Alimentação: Café da manhã por volta de 11h: 1 copo de café com um pouco de leite (aguardando o hiper calorico chegar ai vou ao invez do café tomar 50g de hiper com leite q me fornece ai 7g de gordura , 11 de proteina e 20 de carbo) Almoço por volta de 13h: Normalmente Arroz + feijão + alguma carne grelhada sem gordura + algum legume. Lanche da tarde 16h: 1 copo de café com um pouco de leite + 1 pao frances com requeijão ou margarina (aguardando o hiper calorico chegar ai vou ao invez do café tomar 50g de hiper com leite q me fornece ai 7g de gordura , 11 de proteina e 40 de carbo) Janto por volta de 21h: Normalmente o mesmo do almoço so q mais de leve. -Malho por volta de 22h- Depois do treino Whey + dextrose. -Cama por volta de 00:30h- Duvida: Essa semana a principio ficará em 1 cap só mas caso não sinta nada posso aumentar pra 2 né ? Fotos: As fotos sairam meio zuadas por questao de ser a camera do celular e eu ter acabado de comer mas enfim é isso ai eu preciso dar uma definida mas creio q com o ganho de massa magra o corpo vai tomar uma forma legal. Sei q a alimentação ta bem basica mas creio q a massa ta dando uma melhorada na ingestão de nutrientes, mas se alguém tiver alguma ideia de alimentação melhor a ajuda é bem vinda...

É, perfeito! Segunda começo com 1 cap de m drol na hr do almoço ate a prox segunda qnd partirei pros 2 comps ou caso veja q ta de boa eu aumento antes pra 2 caps e massa hiper 50g a cada 3 h pra reforçar e apos o treino whey com malto. Tpc: Vou por a finasterida no pos pra evitar de ter queda + essa dos 20mg de tamox e to pensando em fazer menos de 30 dias fazer uns 20 ou 15... isso junto com o shotgun no pre + whey e malto no pos e 1950mg de TT por dia dividido em 3 doses de 650mg. Acho q deve ficar legal assim! Farei um feedback aqui do ciclo so pra registrar.

Boa! mas a finasterida no ciclo será q corta algum efeito? pq tenho q usar pra manter os cabelos q tenho e parar a queda ... E outra eu no pos vou mandar o tamox, clomid, no shotgun e um tt aqui, a questão é qual a forma de tomar o clomid, tt e o tamox e quantos dias apos o fim do ciclo eu começo a tpc. No mais ta resolvido, vou tomar entao 2-2-2 um ao acordar e outro 12h depois + whey e malto no pos treino.

Ninguém ??

Quero iniciar um ciclo de M-drol e tenho medo de queda de cabelo então dando uma olhada nuns tópicos do fórum do bb.com vi que a finasterida eh um bom bloqueador de queda de cabelo pela conversão da testo em dht, mas ai surge a dúvida com relação a quebra do efeito da mesma ou do M drol por esse uso conjunto. Alguém saberia me dizer algo sobre? quanto tempo depois tem q ficar tomando a finasterida para manter o efeito ? E aproveitando, com relação a tpc, o clomid, tamox, etc.. tem algum efeito adverso se eventualmente ingerir bebida alcoólica ? OBS: Com 18 anos ciclei com 2cxs de deposteron 2 ml por semana se n me engano e obtive um resultado razoavel so q sem pesquisar sobre, entao nao fiz tpc nem nd so tomei e malhei. Será que hoje com 21 anos oa 45 dias do m drol podem fazer um efeito semelhante? Ciclar com 1-2-2-1 eh bom ou como ja tomei AEs posso jogar 2-2-2-1 pra ir so decaindo a entrada de exo testo e dar uma regulada na produção natural na ultima semana ? To com certa gordura acumulada por comer mt no natal e ano novo, o M drol pode dar uma secada de leve tipo fazendo ABs ele aumenta o musculo e da uma diminuida na camada de gordura ? Tomar um No2 tipo jack3d junto pode melhorar o resultado ou nao valhe a porrada q os 2 juntos vao dar no organismo ? melhor deixar o no2 pra tpc ? Desculpem se falei M pq ja vi tanto topico em ingles, portugues, .. q ai ja começa a embaralhar tudo! Agradeço e aguardo alguma ajuda pq preciso começar antes do dia 15. Abç a todos.

Fala ai cara, onde conseguiu esse H-drol? o tpc vc ta usando oq ? po tomei um super pump e deu um resultado parecido com 2cm de braço e 2,600kg de massa magra, tu acha que o h-drol valhe mais a pena levando em conta que ele altera as funções hormonais naturais do corpo?

É tomei só em dias de treino, aprox. 1 scoop e meio a 2 por dia e durou 40 dias, apos isso fiz uma avaliação para comparar os resultados com a feita antes do SP, coloquei so medidas que me foram mais importantes o resto é porque nao houve mudança: |Antes do SP | Depois do SP Biceps D&E| 32cm | 34cm Torax | 114cm | 119cm Cintura | 81cm | 80cm Quadril | 94cm | 95cm Coxa D&E | 54cm | 53cm %Gordura | 14,25% | 12,61% Peso magro| 58,82kg | 61,43kg peso gordo| 9,78kg | 8,87kg Resumo: Biceps e torax (costas e peito) tiveram melhor crescimento, %BF baixou 1,64%, ganhei 2,61kg de massa magra e perdi 910g de gordura provavelmente saidos da coxa, cintura, biceps e costas. Em 40 dias sem fazer dieta, aerobico algum e com idas frequentes a rodizios de pizza só posso constatar que: O Super Pump realmente é o suplemento que mais me deu resultados ou que a whey do ricardows faz mágica! ahah mas na boa pelo ao menos pra mim foram os R$96,00 mais bem gastos da minha vida nesse supper pump, demorou 20 dias p chegar mas valheu kd centavo! Moderador, caso julgue necessário pode jogar esse topico la pro depoimento sobre uso dos suplementos.

Opa! cara so nao treino domingo entao so domingo q nao tomo. E tenho algumas considerações a fazer sobre o produto: Pump: Bom, na academia ele te deixa inxado além do normal e mantém isso algum tempo após. Resultados parciais: Reparei uma otima redução na gordura abdominal e em outras partes do corpo, musculos mais torneados e maiores em especial biceps e ombros e 2kg a mais. Efeitos colaterais: Nenhum a nao ser agitação mas isso também momentanea. Conclusão: Até agora o unico suplemento que surtiu efeito para mim além da creatina, valheram os R$97.

É veio rapido sim! cara veio na caixa grande da bb só ele ai fora tem um papel so com meu endereço e mais nd ai acho que a alfandega ou anvisa abriu pra ver oq era pq a fita adesiva q veio na caixa n tinha logo da bb... mas eh isso o supl eh bom me deixou ligadao e to malhando quinem um cavalo quase sem descanso, aumentei a maioria dos pesos so em 5kg ou uma placa qndo na maquina, no mais td normal ainda nao deu o "perpetual pump" vou jogar agora a whey depois do treino so pra consolidar.

Fala ai pessoal, só pra confirmar que chegou hoje o sp250 e o melhor de tudo sem imposto e sem pedir receita por apenas R$96,00 total! Comecei a tomar so ele 40 min antes do treino e realmente ele da efeito na primeira dose pq não quase houve fadiga, aumentei algumas cargas pra poder testar e foi na boa, ai n sei se foi pisicolóogico mas o pump além de acentuado ta durando até agora e olha q sai da academia eram 21:40... Agora acho que vou pedir a whey do ricardows msmo pra n ficar sem pós treino ai a creatina acho que nao vai ser necessário. Vou mandar esse whey dele mais uma malto ai da vida como o amigo de cima falou e vamos ver no q dá.

ahaha, será? vao querer de que entao, endocrino? Mas dizem por ai que a creatina pode ser comercializada novamente como suplemento, saiu ate no g1... acho que era o unico ingrediente que podia causar problemas mas caso de M do meu jeito aqui, medico é oq nao falta pra conseguir receita.

É vendo por esse lado sim, valeu a dica já tinha lido mt isso mas nunca assimilado! Cara uma vez pedi um lipo 6 e ele chegou em 2 semanas certinho ai vamos ver pensamento positivo sempre. Abraço!

É o malto fico meio preocupado com a questão de aumentar o tempo pra absorção da whey, já da creatina acho q ajudaria a absorver. É o vulgo tem mtos relatos bons e muitos ruins, quanto a creatina ninguem falou nada só com questão da whey mas vamos ver ... vou pedir e arriscar pq com SP250 n tem mt o q dar errado não. Cara pedi por standart (7-14 dias)ai saiu a R$97,00 ja com frete e se deus quiser não vai taxar e ate terça q vem começo a usar.

Ah cara se travarem ele na anvisa arrumo aqui pq na minha academia tem nutricionista icluida no preço já ai vo la a hr q for e peço pra ela! ahahah Mas a parada que queria saber era sobre a questao da combinação se ta legal e sobre os pordutos do vulgo q citei.

Fala ai pessoal, Comprei no BB.com um Gaspari Super Pump 250 que deve estar chegando agora dia 11 ou 12/06, com isso ja to preparando a minha suplementação pra aproveitar o maximo do suplemento que pelo que li é um dos melhores do mercado. Sendo assim comprei o whey do Ricardows e vou fazer a seguinte combinação: Pré-treino: Super pump Pós-treino: 30g Whey do Ricardows + malto Podem criticar se tiver algo errado ou dar dicas de coisas a serem add ou retiradas, e outra coisa, essa creatina no pós será que vai dar alguma diferença a mais no resultado tendo em vista que o SP250 já tem certa quantidade de creatina ? Abraços!