azking

Poxa man, em que século você está ??

Isso aí foi modinha 8 anos atrás !

hahahha

quanta solidariedade pqp

todos ali mereciam 1 game com o jigsaw

GH + comida pra kct + genetica

Se isso te animar...

Fiquei off 6 meses por causa de uma cirurgia no ombro...perdi 10 kilos de massa magra e ganhei 5 de gordura


ja perdi 5 de gordura, e ganhei 5 de magra, além de recuperar 2 centimetros dos 6 cm de braço que eu perdi...
Isso tudo em 1 mês...contando 1 a 2 semanas de readaptação...


Fiquei impressionado como a memória muscular realmente funciona... no primeiro dia peguei 10 kilos no supino chorando...
no segundo treino de peito era 20 ja... terceiro 24... e assim foi... devo tar no decimo de peito e ja to com 34 no supino...

Acredito que em mais um mês eu recupere toda minha força ... e em 2 meses meus pesos e tamanhos...

Estou gostando mto de ver resultados instantaneos somente com dieta kkkkkkkk

Discussao bacana

Sou natural e nao pretendo ciclar. Claro que ideias mudam, mas hoje eu afirmo que nunca ciclaria.

Nao tenho preconceito com EAs, apenas acho que os mesmos se tornaram banalizados ao extremo. Hoje em dia qualquer doente com 35 de braco e 200-300 pila sobrando injeta alguma coisa; qualquer um que nao ve resultados a 2-3 meses já acha que estagnou e resolve injetar... e por ai vai. Se o cara tem tamanho, tem experiencia e quer ir além, nao sou contra o uso de EAs, pelo contrario... apoiaria no caso. Quem tem genetica e pretende competir, por mais novo que seja, tambem compreendo o uso (tipo um Jucaa da vida). Agora, como acontece em 80-90% dos casos, nos quais o cara tem um shape - no maximo - mediano, nao vai competir e nao tá com saco pra esperar ter mais ganhos... EU acho podre.

Nao que me importe, claro, como disseram, pra mim nao muda p.n. o que cada um faz da vida mas já que estao colocando seus conceitos sobre...