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farani

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  1. jeanzim reagiu a uma resposta no tópico: Remedio Pra Espinha
  2. Neris reagiu a uma resposta no tópico: Frases De Motivação
  3. Higin reagiu a uma resposta no tópico: O Tempo Certo Para Fazer Aeróbicos
  4. Cara, o principal efeito que vc vai conseguir com a niacina é a melhora na absorção de nutrientes, e isso é muito bom! ACHO que essa de vasodilatação é furada..
  5. Cara, geralmente os bcaa em pó tem o custo x benefício melhor, mas isso não serve para todos ; cabe a você fazer os cálculos (quantas g de cada substância ele propicia por porção e a quantidade de porções). Dos 3 citados eu ja tomei o da MHP e gostei bastante, sem dúvida um ótimo bcaa! Espero ter ajudado, grande abraço
  6. farani respondeu ao tópico de Max_Frango em Fisiculturismo
    A foto é antiga mesmo. Como o amigo ai em cima falou isso provavelmente deve ser marketing da borrachinha kkkkk, o face do jay ta ficando chato já, tudo dele agora é propaganda dos seus produtos
  7. uma resposta no tópico respondeu farani em Dieta e suplementação
    em varios sites gringos produtos como jacked e oxyelite não estão vendendo mais..devem estar reformulando, provavelmente.
  8. um whey satisfatório, creatina, bcaa e um pré treino..sem falar na dieta que tem que estar em 1 lugar!
  9. o jack em mim nao deu nada, já o bullnox sem duvida foi um dos meus melhores NO's, minhas veias saltaram muuuuito! ele é muito bom!
  10. os competidores que escolhem
  11. a questao n é usar ou n oleo..todos usam mas ele n seria inocente de fazer isso nas vesperas da competiçao
  12. aqui abriu mas ta tudo preto..e contando o tempo
  13. 8 minutos em galera..Acho que o jay n fica abaixo do 2nd nem a pau..tenho minhas duvidas se o phil leva mesmo, jay pode estar diferente hoje! hoje e outro dia! vamos la
  14. nuss que gata e essa velho?? meu Deus do ceu!!!!!
  15. aqui ta rodando legal, ta passando uma reportagem especial do jay, falando um pouco sobre sua carreira..sera que vai ter pra todos?
  16. é isso ai galera..agora so aguardar a hora do show
  17. farani respondeu ao tópico de chucrutii16 em Fisiculturismo
    51 minutos

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