Oie treino a 3 anos tenho 25 anos 76 kilos 1.65
e estou fazendo meu primeiro ciclo de Oxan estou fazendo de 8 semanas ja fiz 4 semanas 10mg em 6/6 hrs sendo 30mg ao dia e agora to no primeiro dia 20mg 12/12 sendo 40 mg ao dia
Fazendo dieta limpa e sem dia do lixo tive bastante perda de gordura e grande ganho de densidade muscular
Gostaria de saber se estou fazendo correto ou alguem tem algumas dicas?
Em casa posto fotos