Os produtos de NO possuem mtos estimulantes, então para q o seu efeito seja sempre satisfatório, não é recomendável vc utilizá-lo por longos períodos sem intervalo. Td bem q cada um tem uma tolerância diferente para estimulantes, mas com o tempo o corpo irá se acostumar a esses estimulantes até q eles não façam mais nenhum efeito. Portanto, via de regra é bom usar o NO até vc sentir q criou uma tolerância a ele e parar de usá-lo por pelo menos umas 3 semanas. E se vc quer experimentar um outro NO eu iria de Shotgun, mas se vc gostou do jack3d e ele continua fazendo efeito eu não o trocaria pelo fato dele ter um bom custo x benefício.