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[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
Colateral? o corpo pinica um pouco, eu tenho que toma indo pra academia se não o corpo pinica se eu toma e passa 20 min sem ta fazendo esforço nada de mais! TREINO DE HOJE: Bicps, Tripcs, Ombro, Ante braço O treino foi bem loco! pump tava otimo força nem si faala! #1 scoop #Disposição: NÃO CANSO! #Força: MELHORANDO CADA VEZ MAIS! #Pump: FODA #Pump pós-treino: Muito bom! #Vascularização: melhorando de poco em poco melhor que nada ne! suhsa ' #Vascularização pós treino: MELHOR POCA COISA #Fadiga : NENHUMA -
SHOTGUN É QUASE UM MILAGRE! NAMORAL NUNCA TOMEI NADA PARECIDO... ASUHASUAS ' TTO COM UM POTE AQUI DE SUPERPUMP 250 E VAI CHEGA MAIS UMS SUPLEMENTOS AI TOP PRA EU TERMINA O CICLO COM INTERVALO DE 1 MES CADA E MINHA FORÇA TA MONSTRA EU PGAVA 30 NO SUPINO QUANDO COMECEI A TOMA, HOJE EM DIA 40 *O* VAMO QUE VAMO, ACOMPANHANDO!
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[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
Treino de hoje, foi bem forte, mudei a serie hoje, pra PEITO E COSTAS! e amanhã bicps e tricps e quarta e sabado PErna.. hoje pro PRIMEIRO treino assim foi muito bom a disposição tava a mil! #1 scoop #Disposição: NÃO CANSO! #Força: MELHORANDO CADA VEZ MAIS! #Pump: FODA MELHOR IMPOSSIVEL #Pump pós-treino: NUNCA VI NADA PARECIDO MUITO BOM! #Vascularização: melhor poca coisa #Vascularização pós treino: MELHOR POCA COISA #Fadiga : NENHUMA NINGUEM ACOMPNHANDO MAIS BLZ.. VO CONTINUA RELATANDO ;/ -
[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
@brunoroch é o celular mano a primeira é do meu antigo celular por issoo que ta meia diferente... no final de tudo vo arruma umas direitinhas! rlX! -
Otimos resultados seu caso era m,eio parecido cmg, eu pesava 102 kg era totalmente paradão sem fazer atividades fisicas entrei na academia 3 meses de adaptação e comecei a trabalha no aerobico! em ums 4 meses cheguei a 61kg, OOO MILAGRE? não WinStrool. dps disso eu parei de corre e mganhei 10kg engordei um pouco dinovo :@ resolvi malha puro e voltei pro aerobito intenso! voltei pros 69kg e comecei a visa hipertrofia hoje em dia tenho 81kg, 20% de BF e não so gordo meio inchado setembro a janeiro trabalharei na definição com termogenicos!
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[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
Hoje dia de Sabado não malho, so de segunda sexta aparti de semana que vem vou malhar sabado... -
Relato: Whey + Creatina + Glutamina + No Shotgun V3
Raphaxd respondeu ao tópico de gabrielcsm em Dieta e suplementação
se pode tomar ela assim que acorda e 90/120 min dps lança a crea.. ou de um jeito que você consiga da um bom intervalo Seria melhor, não precisa tomar a glutamina 2x dia porque o whey ja vem com bastante glutamina... então vocÊ tomando so uma vez a glutamina ja ta de bom tamanho... eu to fazendo mesma suplementação que você, so numt o tomndo a creatina.. porque o shotgu ja vem então preferi não manda, e so tomo a glutamina demanhã! fica melhor.. -
V3 é o mais novo não o mhf-1 o mhf so se diz novo por causa dos novos sabores! agora formula a nova é a do v3
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Relato: Whey + Creatina + Glutamina + No Shotgun V3
Raphaxd respondeu ao tópico de gabrielcsm em Dieta e suplementação
acho que você deveria lança a creatina dps de 2 hrs da glutamina ou vi-se versa pos elas são consumidas pelos mesmo recptores então uma "desputa" com a outra e vocÊ acaba despedisando bastante! pens a nisso! -
[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
Aii pessoal Hoje o treino foi OTIMOOOOOOOOOOOOOO! rendeu muito bem! Treinei Costas, Ombro e bicps. #1 scoop #Disposição: Aumenta cada dia mais! #Força: MELHOR que ontem ! #Pump: EU FICO INCHADO DE MAS! MUITO BOM! #Pump pós-treino: FODAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA MUITOO IRADO! EU COM BRAÇOI RELAXADO FICO COM 35 E FORÇANDO 38,5 #Vascularização: melhor poca coisa #Vascularização pós treino: MELHOR POCA COIS #Fadiga : NENHUMA SEGUE FOTOS DO PUMP POS TREINO! ANTES DO SHOTGUN! LINK : Antes do Shotgun! DEPOIS! LINK : 13º dia de uso do shotgun! -
Eduardo, eu antes de tomar o shotgun.. NENHUMA VEIA APARECIA agora no meu anti braço aparece! mais num é alta que nem a dele da pra ve e talz.. no braço da pr ve muito de leve mesmo... eu vo tomar oo superpump mes que vem e vo ve qual é... e to em duvida se tomo o shotgun ou nano vapor por uiltimo...
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[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
Hoje dia 28/05/10 vou treinar mais cedo! devo i ums 4:00hrs -
Fala ai pessoal eu estou tomando o shotgun e relatando e tudo aqui no forum, oque acontece eu to com 1 pote de Superpump250 e quero compra mais um pra faze o ciclo completo, eu ouvi dizer muito bem sobre esse nano e talz.. mais num sei eu quero incha pra dps defini namoral, e eu num sei qual é o melhor o shotgun a vscularização não e muito boa ja o nano dizem que é coisa de loco! mis sei la... oque mi dizem? eu vou tomar o nano no caso se compra ele juinto com o anabolic halo
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[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
Relato de hoje : 27/05/2010 Bom pessoal treino de hoje foi peito tricps e trapezio! eu mudei a serie de peito hoje fiz uma piramide 8 rep com 40kg, 10 com 35kg, e 12 com 30, dps pus 35 denovo e fiz 10, dps pus 40 e fiz 8, e fiz o mesmo no 35º, cheguei no voador, tava meio morto mais vamo da um desconto ne suhssu ' meu pump ta muito FODA! 12º treino #1 scoop #Disposição: quase mesma coisa de ontem.. #Força: MELHOR que ontem ! #Pump: MUITOOO BOM EU PAREÇO ATÉ UM MONSTRO, MALHANDO TRICPS EU FIQUEI COM 36,5 DE BRAÇO RELAXADO! PRA TEREM NOÇÃO! E EU TENHO 34,5 #Pump pós-treino: eu to dormindo inchado e acordando ainda inchado *--* #Vascularização: melhor poca coisa #Vascularização pós treino: não mudo a de ontem #Fadiga : não cansei no treino! diminui muito -
[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
eu tava pensando nisso também :S , eu vou dar um intervalo de 1 mes mesmo! -
[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos
Raphaxd respondeu ao tópico de craw69 em Dieta e suplementação
FODA MANO, eu to tomando o shotgun e vo intercalar com o sp250 vo ve como vai fic! -
[Relato] Lipo Cut X - Arnold Nutrition 120Cps
Raphaxd respondeu ao tópico de Budy2 em Dieta e suplementação
pow um amigo meu tomo e num fez aerobico e teve umas perdas legais! acompanhando! -
mando rlx. eu ja pesei mais que você! e hoje olha pra min num to la grande coisas, mais ta legalzinho! é so si esforça que você vai consegui não dexiste!
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acompanhando, o treino num ta muito significativo, era pra tar dando mais resultado , se você tive-se suplementado algo junto taria melhor NÃO TO ZUANDO! OS RESULTADOS TAÕ BONS, mais poderiam ta melhor
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[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
@ Klin Cara o peso almento muito rapido cara, eu nunca vi nada do tipo eu to mi assustando! @brunorocha Brunoo eu sempre esqueço! o meu é o de tampa azul... @Freccia sobre a vascularização tipo toda vez que tomo o shotgun sinto uma pinicada no corpo meia loca, eu dei uma pesquisada e vi que são por causa dos vasos delatadores tenta almente 20 g da sua dose e ve se vai da isso! se pinica ta delatando! e outra coisa sobre num sinto nada so vontade de pucha ferro! e sobre alterna ASSIM QUE ACABA O SHOTGUN VOU TOMAR O SUPERPUMP, QUANDO ACABA O PUMP VO TOMA O OUTRO SHOTGUN, QUANDO ACABA VO LANÇA UM PUMP E UM ANABOLIC HALO AI ENCERRO O CICLO Bom pessoal hoje meu dia foi meio corrido tive trabalho pra faze na escola e mnum mi alimentei direito nem descansei, mais mi surpriendi! Treino de hoje : Costas , Bicps , Ombro #1 scoop #Disposição: melhor #Força: MELHOR *--* ! #Pump: num mudo muito, acredito que foi poor causa do dia que tive #Pump pós-treino: fico bom *-* #Vascularização: MELHOR MUITO BOA #Vascularização pós treino: MELHOR #Fadiga : dimiuiu -
[Relato]L Glutamina + No Shotgun + Whey Com Dextro
Raphaxd respondeu ao tópico de Raphaxd em Dieta e suplementação
8 TREINOS! é dificil de acreditar mais aconteceu, o pessoal da academia fico de boca aberto, me viam pedindo bola com 35! e de uma vez pra outra puz 40 e fiz sozinho! eles ficaram falando que era anabolizante! suhsus e o PUMP eu fico que nem um monstro! suhsusahushasushaushsu (da até vontade de vira um carro) sauhsausa ' -
é foda, mais isso envolve muito o Psicologico sabia? é iqual flr que "escola cansa" é puro psicologico porque você chega sent levanta pra i no banheiro e i no recreio... então num cansa! tem que trabalha o psicologico! ajuda muito