rickkudrow

E a dieta,  vai relatar? 

Infrlizmente milhares de pessoas são enganadas á comprar sarms/ ph por apresentar ganhos semelhantes do aes com colaterais zero ou praticamente inexistentes. O que o pessoal nào sabe é que esses modelos usam aes e apresentam como se fossem ph e afins. Isso se chama jabá., que é o que eles recebem por anunciar tais milagres da naturezq sem/ ou com pouquíssimos colaterais.

.desistiu de competir
se não me engano teve problemas pessoais e saiu da  consultoria em janeiro.
 
por isso que sempre digo, antes de falar em competir, por uma data, tenha um chape pronto para lapidar.
não é uma critica ao dono do tópico, apenas uma dica a todos,  para que se siga o caminho dando um passo de cada vez.
competir não é fácil, envolve muita grana, e muito tempo.
 

Geralmente abandonam porque deu merda ou não atingiram o objetivo e ficam com vergonha de relatar . Uso de drogas as veses tem disso...é mais comum do que parece tais abandonos

Eu fiz muita besteira já com ciclos,  por falta de conhecimento,  não lia  muito,  aquela coisa de querer rápido os ganhos de qualquer forma..  Continua relatando mesmo seus próximos protocolos,  quero ver uma evolução boa,  também acho q vou partir pra uma consultoria com uns atletas famosos e tals. Bom que tu tem condições boas pra manter os ciclos com todos esses profissionais e tals.  Vale a pena.  Talvez eu tenha não percebido,  mas vc chegou a falar qual laboratório vc usou os anabols?  Li que vc eh daqui de Salvador,  conhece o lab GB?  Eh de ssa tbm..  Vlw manãoooooooo. 

https://a67.tinypic.com/2rrxiqd.jpg
https://a68.tinypic.com/d8n76.jpg

Olá pessoal, atualizando aqui!!
Terminei o ciclo há 20 dias. Seguem fotos tiradas essa semana. Semana passada atingi 8,9 de BF e pesando 68 kg na balança, o menor BF que já tive em toda minha vida.
Confesso que gostei do resultado do ciclo, principalmente depois que abaixei as dosagens.
Fechei com um outro coach agora que me dará consultoria de forma mais personalizada (contato direto e diário) e montará protocolo de treino, dieta e esteroides. Meu objetico é chegar em Dezembro com 75 KG e com 8-9% de BF.
Assim que sair todo meu protocolo eu faço um novo relato. Mas já seu que ele será a base de GH (2 UI por dia por 6 meses), Masteron, Trembolona, Propinato, Proviron e Clembuterol.
Acredito que nos próximos 45 dias farei um cruse a base de GCH, GH e Enatato. Depois entro com aquelas drogas.
 
Segue fotos atuais:
 
 

Fala man..  Como eh q tá a manutenção  dos ganhos..?  Perdeu,  ganhou algo depois q encerrou o ciclo?  Dieta como tá?  Qual o próximo e quando!?.  Vlwww

Agora, uma coisa que me deixou muito feliz foi saber que, nesse 1 ano e 3 meses de acompanhamento, eu perdi 10,5 KG de gordura e ganhei 5,5 kg de massa muscular.
Sai de 28% de BF para 12,7.
essa foto com data de 09/06/2016 foi tirada ontem. Nela sim eu percebo diferença no BF.
 

 

Fala Parceiro, blz???
Cara, Houve algumas mudanças nos planos. Até ia postar aqui, mas esperei mais um pouco.
 
Terça feira voltei lá na clinica que está me acompanhando. Meu fisiologista falou que não era para eu fazer esse "cruise" com aplicação de deposteron de jeito nenhum. Segundo ele, acabando o cruise, eu teria que de qualquer forma fazer outras coisas para voltar a minha produção normal de testosterona.
 
Lá na avaliação na terça feira eu fiquei um pouco frustrado, pois voltando lá um mês depois eu achei que meu BF tivesse abaixado para uns 10-11%. Ledo engano. Saiu de 13% para 12,7%. Achei essa evolução de 0,3% irrisória pra um trabalho de um mês. Ganhei massa, mas tb ganhei gordura.
Então, mudamos alguns planos e retornarei lá dia 17 que vem. Nesse mesmo dia pegarei o protocolo final do TPC. Só sei que, de terça feira pra cá, na balança, eu já perdi pouco mais de 2 kg (Dieta cutting com corte de 700 a 1000 kcal da minha TMB, e realização de 40 min de AEJ 6 vezes na semana mais 20 min de aeróbico imediatamente após o treino à tarde). Espero que essa perda tenha sido só de gordura. Mas meu corpo já está outro. O objetivo é chegar na sexta que vem na casa dos 10% de BF ou menos. Acho que vou conseguir!
 
Estou suplementando com:
BCAA (Todas as refeições).
Glutamina (20 mg dia)
Vitaminas B5, B6, B12
Vitamina D3 (10.000 UI/dia)
Vitamina K2
Vitamina C (750 mg dia)
Vitamina E
Aluprinol
L Carnitina (3 gr dia)
Magnésio (500 mg dia)
Rhodiola + Aswagandha
Triiodotiranina
....
Bem, meu ciclo se encerra hoje! Hoje terei minha ultima Aplicação.
Meu fisiologista me sugeriu que eu implantasse um chip de testosterona de liberação diária (0,75 mg de testo/dia) por 6 meses. Irei fazer essa implantação Quarta Feira agora. Já marquei com a médica. O valor não é nada barato. Mas vou me jogar.
Durante esse período vamos fazer um trabalho para retornar as minhas taxas laboratoriais ao normal, e controlar estradiol e prolactina, que a minha tende a ser alta.
Durante todo esse período também vou fazer uso de GH. Usarei 2 UIs por dia. O GH eu que pedi a ele para usar. Ele não queria muito que eu usasse, mas por insistência ele me liberou. O objetivo dessa quantidade do GH é basicamente o efeito lipolítico dele. Não pretendo crescer absurdamente com ele, até pq, segundo meu fisiologista, o GH não é anabólico por si só, mas ele consegue segurar a massa magra a ajudar na quebra lipolítica e no trigliceres tb.
 

Pessoal, pelas fotos acima, vcs acham que eu já atingi uns 12% de BF?. Só estou com uma gordurinha no pé da barriga, abaixo do umbigo e um pouco tb nos flancos (Culote).
O que vcs acham pela experiência de vcs??

Massa a evolução mano. Parabéns.  Da próxima manda foto das pernas e dorsal...  Abraços